红枣枸杞南瓜做法大全,红枣枸杞南瓜做法大全窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞南瓜做法大全的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣枸杞南瓜做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样做红枣南瓜小米粥？
2. 南瓜红豆破壁机食谱？
3. 红枣南瓜山药粥步骤？
4. 南瓜山药豆浆的做法？
5. 南瓜红糖糯米饭盅的做法？

怎样做红枣南瓜小米粥？

可以。枸杞红枣南瓜桂圆小米粥除了营养美味之外，功效与作用也同样非常多样。枸杞、南瓜、桂圆红枣和小米都营养成分非常丰富的食材，一同熬粥食用，效果更佳。做法如下：

1、小米洗净。

2、红枣、枸杞、桂圆去皮洗净备用。

3、南瓜洗净切块。

4、冷水放入小米、南瓜、桂圆、红枣、枸杞，放入锅中，煮20分钟后关火，再闷5-10分钟。

5、熬好盛出即可食用。

南瓜红豆破壁机食谱？

第一款：红豆薏米南瓜羹

食材：南瓜20g 红豆15g 黄豆15g 薏米15g

做法：将备好的食材和320ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第二款：南瓜红豆浆

食材：南瓜30g 红豆20g

做法：将备好的食材和300ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第三款：小米枸杞南瓜羹

食材：小米20g 枸杞10g 南瓜25g

做法：将备好的食材和320ml的水倒入破壁机里 选择“米糊”功能然后启动即可

第四款：燕麦红枣南瓜羹

红枣南瓜山药粥步骤？

主要食材：南瓜一小段，小米半杯，山药一根，红豆半杯，枸杞少许，红枣6颗。

调味料：冰糖一把。

做法步骤：

第一步，准备工作，把山药洗净去皮切段，南瓜洗净去皮切片，大米小米淘洗干净，红豆提前半天浸泡好，红枣洗净切成条状，枸杞准备好暂时不要洗以防软烂。

第二步，煮粥，砂锅中加入小米和红豆，加入跟平常煮粥稍微多一点的清水，再加入山药南瓜，一起大火烧开，然后转入电焐锅中，开大火焐40分钟。

1.先把山药南瓜红枣洗净

2.将山药和南瓜去皮，然后切片或块

3.将小米淘洗干净，加入适量水放入锅中

4.加入红枣开火煮粥，大火煮开，转小火

5.加入南瓜山药，继续小火煮15分钟左右

南瓜山药豆浆的做法？

南瓜山药豆浆是一道健康又美味的饮品，下面是做法：

所需材料：

南瓜 100 克

山药 50 克

红枣 10 枚

枸杞 10 克

做法：将南瓜、山药去皮，切成小块，红枣去核，将南瓜、山药、红枣和枸杞放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成浓稠的豆浆即可。

南瓜和山药可以搭配其他食材一起煮，例如煮成南瓜山药粥、南瓜山药炒肝腰等等。

红枣和枸杞可以搭配其他食材一起煮，例如煮成红枣枸杞红枣茶、红枣枸杞蒸蛋等等。

想要增加豆浆的甜度，可以适量添加蜂蜜或者糖，或者加入其他甜味的食材，例如水果或者糖果。

南瓜红糖糯米饭盅的做法？

原料：南瓜 半个、糯米 一把、葡萄干 小半把、阿胶枣 五颗、蜂蜜 适量

步骤：

1. 南瓜、圆江米（糯米）、葡萄干、阿胶枣。

2. 南瓜清洗干净切两半，取一半掏空瓜瓤。

3. 圆江米和葡萄干淘洗干净，倒入南瓜内。上面放五颗阿胶枣。

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准备食材。一定要用贝贝南瓜口感才好吃哦。

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红糖和葡萄干

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贝贝南瓜洗净并挖空中部，让它变成容器。

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糯米和红枣提前用水浸泡一夜。如果没时间，也可以把糯米浸泡一小时并煮十分钟再用。

南瓜红糖糯米饭盅是一道非常美味的甜点。以下是一个简单的食谱：

1. 将糯米泡在水中4个小时，然后将其蒸熟。

2. 选择一个适中的小南瓜，清洗干净并用牙签在南瓜三分之一处划出要切开的纹路。

3. 将南瓜切成花形状，并用勺子将南瓜籽和南瓜绒挖出来。

4. 将蒸熟的糯米饭加入葡萄干、枸杞和白糖拌匀。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞南瓜做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞南瓜做法大全的5点解答对大家有用。