枸杞黑米茶的做法_黑米煮枸杞

本篇文章给大家谈谈枸杞黑米茶的做法，以及黑米煮枸杞对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、好喝的枸杞茶怎么做
• 2、枸杞薏米茶怎么做?
• 3、黑枸杞红枣茶的功效和做法

好喝的枸杞茶怎么做

1、山楂枸杞茶 由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为62%。菊花枸杞茶 用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。

2、枸杞菊花茶：将10粒到15粒枸杞和5朵杭白菊放在杯中。冲入刚烧开的开水，盖盖子，泡5分钟左右。

3、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。红枣煮软后。如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。趁热饮用。

4、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出；把所有材料装入茶壶。

5、用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。小贴士：过滤的后、黄芪、枸杞、红枣，可加开水回冲数次，至味道变淡为止，煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用，用砂锅或者瓷器类煮最好，不喜欢甜的，可以不加蜂蜜。

6、枸杞和黄芪的搭配还可以反复用开水冲泡饮用呢。

枸杞薏米茶怎么做?

薏米和枸杞可以喝，常见的有枸杞薏米茶。主料：薏米300克 调料：冰糖5颗、枸杞1小把、红枣15片。做法步骤：准备：红枣15片，枸杞1小把，冰糖5颗，薏米300克。薏米倒入清水，洗净，控干水分。

薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。用清水将其洗净。控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。慢慢滴、慢慢滴将其焙出浓郁的米香味，小火，谨防糊掉。枸杞和大枣洗净，放入茶壶。

二，薏仁茶的做法用料：薏米30克，红枣2颗，枸杞8颗，做法：1，将薏米淘洗干净，去掉杂质。2，开小火，慢炒薏米，将薏米烘焙出香味至熟3，然后将炒熟的薏米盛出。4，将枸杞和红枣洗干净之后，放入茶壶中。

将薏米的碎粒和杂质挑选干净，用清水将其洗净。控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。将其慢慢的焙出浓郁的米香味，小火，谨防糊掉。枸杞和大枣洗净后放入茶壶。放入焙熟的薏米。

然后需要将枸杞和大枣洗净，将其放入到茶壶中，然后放入培好的薏米，最后倒入滚烫的开水就可以了。

陈皮茯苓茶 做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。枸杞薏米茶 做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。

黑枸杞红枣茶的功效和做法

黑枸杞有很好美容作用。当他们同时食用的时候可以让你女性的在很短的时间脸上的皮肤变的红润有光泽。特别适合女性在生理期的时候服用。

保护视力 黑枸杞中含有的花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成，对视力有一定的保护作用，所以黑枸杞红枣具有一定保护视力的作用。

保护视力 黑枸杞中含有的花青素可以促进视网膜中视紫质的再生成，对视力有一定的保护作用，适合视力下降、近视、长时间对着电脑的人群食用。

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