枸杞白果粥的做法_白果和枸杞子能一起煲汤么

今天给各位分享枸杞白果粥的做法的知识，其中也会对白果和枸杞子能一起煲汤么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、大家知道怎么做滋补粥吗(滋补粥怎么煮才好吃呢)
• 2、白果粥怎么煮的家常做法大全怎么做好吃视
• 3、补肾的菜谱有哪些窍门

大家知道怎么做滋补粥吗(滋补粥怎么煮才好吃呢)

1、莲子芡实荷叶粥 将莲子、芡实、糯米洗净，荷叶洗净分卷扎成3-4小卷。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，去荷叶，加盐调咸粥或加糖调甜粥均可，随量食用。

2、银耳更多用来煲汤，也可以作为养生粥的食材之一。银耳能滋阴清热，润肺止咳，养胃生津，益气和血，补肾强心，健脑提神，恢复疲劳等功效，具有滋润而不腻滞的药用特点。

3、鸭犁粥：鸭梨1个洗净切成薄片，去掉梨核放人砂锅内，加入250毫升水，烧开后放人洗净的大米1两，熬至八成熟时，加入冰糖使其有甜味，再熬制成熟即可。

4、做法如下：燕窝粥原料：大米100克，水300克，白燕一盏。大米拣去杂物，淘洗干净。白燕浸4-8小时。锅置火上，放入米和水，旺火烧开，改用小火熬煮30分钟左右，至米粒涨开时，可倒入牛奶搅匀，放入白燕。

5、杏仁和银耳先用清水泡发。各种米类淘洗干净，用清水浸泡。核桃和桂圆去壳，洗净，泡发好的银耳洗去泥沙，去掉根部撕成小朵，杏仁去皮。

6、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥软，口感好。

白果粥怎么煮的家常做法大全怎么做好吃视

洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。将清水注入器皿内，用高火煮12分钟沸后，下入米、白果、腐竹同煮。

山药削去外皮，切成小丁。大米淘洗干净，下入清水锅中烧开，煮至五成熟。下入山药丁搅匀、烧开，煮至七成熟。下入芡实米搅匀，下入白果搅匀，煮至熟烂、粥稠，出锅盛入汤碗即成。

做法：白果15克，莲肉30克，胡椒5克，糯米100克。将莲肉、白果、胡椒捣碎，和糯米一同放入沙锅，加水适量，煮粥，空腹代替早餐。功效：防卵巢早衰等。白果，又称银杏。

白果排骨粥的做法 1 准备好食材，排骨切小块洗净。2 大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟。3 白果放入保鲜盒。4 然后放入微波炉高火2分钟。5 取出剥去壳备用。6 排骨开水焯烫一下过凉备用。

准备食材 2 把小米放入锅中大火煮开后改小火 3 白果去壳后在温水中浸泡一会剥去棕色外皮。

白果粥 做法：大米洗净、泡两小时后沥干水分备用。白果去壳、去薄膜、洗净备用。海参泡发后剪开肚子、去掉顶头的沙包、冲洗干净、切段。

补肾的菜谱有哪些窍门

1、下面，边肖将为您介绍男性壮阳补肾的三大食谱。醉虾材料：鲜虾600克，绍酒适量。制法：将虾去壳去肠，洗净，放入锅中，锅内加入适量绍酒，煮两分钟左右，再浸泡1小时即可食用（虾多食少饮）。

2、一： 冬虫夏草老鸭汤 1： 原料：冬虫夏草15克、老雄鸭1只。做法：将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。功效：具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。

3、功效：仙茅、仙灵脾都是可以温补的食材，尤其是对于肾有很好的补益作用。二仙炖羊肉是补肾的绝佳选择。枸杞炒肉丝 原料：准备二十克枸杞、一百克瘦猪肉、三十克青笋、植物油、盐、酱油、味精、淀粉适量。

4、补肾的食谱 猪肾白果粥 材料：猪肾2个，粳米50克，白果20粒。调料：生姜、盐、五香粉、葱花适量。做法：猪肾洗干净后去膜切小片，米洗干净，一起放进锅里熬成粥，加入白果煮5分钟，再加入调料，搅匀后即可食用。

枸杞白果粥的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于白果和枸杞子能一起煲汤么、枸杞白果粥的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。