枸杞养胃辅食山药的做法_山药枸杞羹的做法

今天给各位分享枸杞养胃辅食山药的做法的知识，其中也会对山药枸杞羹的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、山药枸杞粥怎么做?
• 2、枸杞山药的做法,枸杞山药怎么做好吃,枸杞山药
• 3、枸杞山药红枣粥的做法?
• 4、山药枸杞粥的做法
• 5、山药养胃粥的做法
• 6、的做法,枸杞拌山药怎么做好吃,枸杞拌山药的家常做法

山药枸杞粥怎么做?

将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。大米、糯米和小米洗净放。

早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。2大火煮开后，转小火熬40-50分钟左右，米烂开花，粥也很稠了，这时加入枸杞，枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了。

将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。

大米洗净，山药去皮洗净，切片。大米、五味子、荔枝肉、桂圆肉放入砂锅里，加水，大火煮沸，煮到大米八成熟时，倒入山药，然后改成小火，主到粥变粘稠，煮熟后加白砂糖即可。

大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。

食材 主料：粳米100克、山药50克。其他食材：枸杞3克、冰糖适量。做法步骤 将粳米反复用清水洗净。把山药去皮，洗净切成粒；枸杞洗净以备用。

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山药枸杞粥 原料：白米 1杯，山药 300克，枸杞 2大匙，水 8杯 做法：白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌。改中小火熬煮30分钟即成。

鸡全腿4个，香菇4朵，山药1根，小红枣2个，姜片4片，葱20g，花椒10几粒，枸杞8个，八角半个，料酒1勺，盐4-5g。 做法： 鸡腿切成块，凉水下锅，倒入料酒一勺焯水5分钟捞起控水，香菇一切四瓣放入开水中焯水3分钟。

步骤1：将枸杞放入清水中浸泡一会儿。请点击输入图片描述 步骤2：将山药去皮，洗干净之后，切成小块。步骤3：取一口小锅，倒入大米粥，煮开。

大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。

枸杞山药红枣粥的做法?

将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。大米、糯米和小米洗净放。

山药枸杞粥 材料：山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉1杯； 调味料：冰糖1大匙 做法： 枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。

步骤5：然后放入枸杞。步骤6：将枸杞煮烂之后，盛入碗中即可。

红枣15颗、百合20克、枸杞8克 步骤一：材料准备好。步骤二：山药去皮，切丁。其他全部洗净一起放锅内。步骤三：材料加水一起入锅煮，再加少一点冰糖。大火煮开转小火煮25分钟。步骤四：煮好后，盛出就可以享用啦。

却无滋腻、生火等弊端。春季可单服，也可与黄芪煮水喝；夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲劳；秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。

准备山药，胡萝卜，米，杞子，红枣。先将山药，胡萝卜去皮切粒。先将米放锅里煮成粥。倒入切粒的山药，胡萝卜，红枣，大火煮至熟后慢火再焖五分钟，出锅前加入杞子调味即可。山药胡萝卜粥完成。

山药枸杞粥的做法

将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。

大米洗净，山药去皮洗净，切片。大米、五味子、荔枝肉、桂圆肉放入砂锅里，加水，大火煮沸，煮到大米八成熟时，倒入山药，然后改成小火，主到粥变粘稠，煮熟后加白砂糖即可。

山药洗净蒸熟，去掉外皮，切成滚刀块。炒锅置中火上，添入花生油，油热五成，将山药下锅炸制，中间顿火3次，炸成柿黄色，捞出沥油。

山药养胃粥的做法

1、做法：山药洗净削皮切块，将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中，加水共煮，先武火煮开再转文火慢煮，至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。功效：山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中，常服可健脾养胃。

2、山药养胃粥的做法如下：【原材料】小米100g、山药100g、红薯200g。准备好的山药去皮，清洗干净切成小块，红薯去皮，清洗干净切成丁，放在一边备用。

3、参枣粥 党参15克，大枣10枚，粳米100克，煮粥食用。能健脾益气，适用于体虚气弱、食欲不振、脘腹胀满。山药薏苡仁粥 山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。

4、用料：小米10克西兰花20克胡萝卜20克铁棍山药30克粥米40克做法步骤：准备食材。起锅烧水，水开后，倒入西兰花，焯水2分钟。焯水后，捞出，将西兰花去梗。西兰花剁碎。

5、制作方法： 先将大米淘洗干净，红枣泡水后去核。山药去皮洗净，切成小块。将大米、山药、红枣和清水一起煮沸，小火煮至米烂粥稠糯，加入少量白糖，继续煮5-10分钟，如喜欢可以在粥中加入枸杞提高口感。

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枸杞拌山药的做法：　将枸杞洗净，放入热水中浸泡10分钟；　将柠檬榨汁备用；　将山药去皮洗净，切条状；　山药放入含柠檬汁的冷水中浸泡两三分钟；　将山药、枸杞捞起沥干水分，盛盘即可。

准备好原料：木耳泡发后去蒂，事先用黄酒浸泡枸杞十分钟，香葱切段，姜切丝。在燃气炉上将山药的烧掉，便于待会儿削皮。在水龙头下面一边冲水一边削皮，动作尽量快。切完片的山药马上放到水里，防止氧化。

将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。将莲子、枸杞子准备好。

大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块。将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。

红焖羊肉山药 1 制作步骤如下 将羊肉洗净，切成小片。煮锅中放入适量水，将羊肉放入，放入料酒1小勺后开火煮。胡萝卜去皮，切成小块。山药去皮，切成小块。葱系成葱结，姜切成片，蒜去皮切成片。

枸杞养胃辅食山药的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于山药枸杞羹的做法、枸杞养胃辅食山药的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。