黑芝麻枸杞子丸做法大全_黑枸杞芝麻丸怎么吃

本篇文章给大家谈谈黑芝麻枸杞子丸做法大全，以及黑枸杞芝麻丸怎么吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、九蒸九晒黑芝麻丸制作方法
• 2、芝麻的食疗做法,哪些人不能吃芝麻?
• 3、芝麻首乌杞子丸的做法和功效。
• 4、黑芝麻是冬季补肾的佳品之一
• 5、黑芝麻丸怎么做?
• 6、黑芝麻丸怎么做配料

九蒸九晒黑芝麻丸制作方法

1、将芝麻用清水浸泡、漂洗，去掉杂质和一些干瘪的芝麻，控干水，然后锅里垫上纱布，倒入芝麻，蒸熟蒸透。然后芝麻放入干净的容器里，盖一层干净的纱布晒一天，大风、阴天、下雨不要拿出去晒。

2、黑芝麻洗净，备用。放入锅里，开火蒸半小时。太阳底下晒干，铺开一些，晒得均匀。反复蒸晒，至九蒸九晒。炒香后打粉，不要炒糊了，依古法的话要用石磨磨。小火熬蜜，加入芝麻粉。然后搓丸。

3、食材：黑芝麻350g、蜂蜜120g；将黑芝麻清洗干净。在蒸笼里放入油纸。把黑芝麻倒入油纸上，铺平让其受热均匀，上锅蒸45分钟。

芝麻的食疗做法,哪些人不能吃芝麻?

芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。

患有乳腺增生和乳腺囊肿的人，不能服用维生素E。黑芝麻中维生素E的含量非常高，患有乳腺疾病的人吃黑芝麻，就会加重病情。因此，这些人尽量不要吃黑芝麻。

什么人不宜吃黑芝麻糊 一般人都可以吃黑芝麻糊，但是，慢性肠炎及腹泻者要忌食。

芝麻首乌杞子丸的做法和功效。

1、组成与做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。自古，芝麻就被当作“仙家”食物。

2、做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：是可以治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落，芝麻是可以补五脏，益气力，抗衰老。

3、做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：肝肾不足所致的头发早白、头发脱落有很好的治疗效果。

黑芝麻是冬季补肾的佳品之一

芳时扑鼻，甜润可口，具有补肝肾、乌发等食疗作用。芝麻五味葛根露 做法 葛根250克，五味子125克，共入锅内水煎2次，去渣合汁，同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克，共置瓷盆内，加盖，隔水蒸2个小时，离火，冷却，装瓶。

黑色补肾，补肾当然首选黑芝麻了。平时撒在米饭或者面包上，又好吃又补肾。黑芝麻对头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发的人有很好的食疗作用。

冬天吃这些补肾 （1）谷类食物，比如黑米、红米、黑荞麦、黑芝麻、黑玉米等食物，它们含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、花青素类色素、维生素、矿物质等营养成分，人们冬天多吃这些食物有养护肾脏的作用。

是补肾的佳品，肾阴虚和肾阳虚都可以吃。黑芝麻糊补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。是补肾的佳品，肾阴虚和肾阳虚都可以吃。

黑芝麻丸怎么做?

1、将黑芝麻淘洗干净后放蒸锅里蒸1个半小时。将蒸过的黑芝麻进行凉晒，反复9次。有太阳的时候再晒，没有太阳的话就不要蒸了。晒了9次，共用了16天。

2、把芝麻和蜂蜜按照合适地比例搅拌均匀，做成一个个丸子，适当搓圆，用蜡纸包裹。将做好的丸子装袋密封。黑芝麻丸配方 说下原材料：中华蜂所产之土蜂蜜、颗粒饱满的优质黑芝麻+5%有机黑豆粉。

3、第1步、准备黑芝麻粉。第2步、准备椴树蜂蜜。第3步、不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。第4步、撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。第5步、趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均匀。

4、准备材料，黑芝麻30克、黑米30克、红枣10颗、糯米粉60克、红糖4小块。黑芝麻加上黑米的总和与糯米粉的用量相等，这个比例做出的黑芝麻丸不腻不粘牙。

黑芝麻丸怎么做配料

1、家庭自制黑芝麻丸配方有黑芝麻、黑香米、黑豆、核桃、大枣、蜂蜜，做法如下：材料：黑芝麻、黑香米、黑豆、核桃、大枣、蜂蜜、清水。

2、黑豆和黑米各100克、黑芝麻150克、红糖50克、蜂蜜适量。这些食材可以做出约15颗核桃大小的芝麻丸，可根据具体情况调整食材的用量。

3、芝麻丸的制作方法和配料如下：主料：熟黑芝麻250克、熟黑豆80克、蜂蜜150克。黑芝麻和黑豆分别打成粉，粉打的越细越好。两种粉混合均匀，再倒入蜂蜜继续搅拌。

4、黑芝麻丸的做法和配方：原料：黑芝麻粉、蜂蜜。做法步骤：第1步、准备黑芝麻粉。第2步、准备椴树蜂蜜。第3步、不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。第4步、撇去浮沫，共熬十分钟左右。

5、黑芝麻洗净，先上锅蒸1小时，然后在放在面包桶里按翻炒干货键，炒干水汽。我按了2次翻炒干货键，炒了2次水分炒干。

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