红枣枸杞汤做法和功效禁忌_红枣枸杞汤做法和功效禁忌有哪些

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本文目录一览：

• 1、红枣枸杞炖鸡汤的禁忌
• 2、枸杞红枣乌鸡汤的做法
• 3、红枣枸杞汤的做法
• 4、银耳百合红枣枸杞汤的功效与禁忌
• 5、枸杞红枣乌鸡汤有哪些食用禁忌

红枣枸杞炖鸡汤的禁忌

1、但是喝红枣枸杞炖鸡汤时也要注意一些禁忌事项，比如 感冒 初期或是患有冠心病等病人要尽量少吃。

2、胃酸过多者不宜食用：鸡汤有***胃酸分泌的作用，因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，不宜喝鸡汤。

3、禁忌人群：红枣鸡汤含有高蛋白质、高胆固醇和高嘌呤，所以有消化功能障碍的人群是不建议食用的，如：消化功能不佳、胆囊疾病、肾脏功能不佳等。同时高血脂、高胆固醇、痛风的人群也不建议食用。

枸杞红枣乌鸡汤的做法

首先乌鸡洗净，如图所示。然后放入砂锅，如图所示。再然后放入枸杞，如图所示。盖好，炖2小时以上，如图所示。放入盐和味精调味，如图所示。盛出，慢慢享用，如图所示。

这里介绍两道养生汤，让你健康又美味。枸杞红枣乌鸡汤材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。做法：将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。

准备材料。烧热水下姜片，将鸡飞水过凉水备用 红枣枸杞洗净，放入炖盅，飞好水的鸡块也一同放入，倒入适量的水。炖两个小时即可调味食用。

红枣枸杞汤的做法

1、我们可以先把红枣，枸杞，红糖，红豆，大姜等全部洗干净。然后把锅里加上水，这个水要加的多一点，毕竟我们是要喝汤的嘛，然后把这些东西全部都放到锅里去，然后就开始煮。

2、羊肉汤中可以加入红枣和枸杞，例如红枣枸杞羊肉汤，制作方法如下：主料：羊肉500g，红枣20g，桂圆肉10g，枸杞10g 辅料：生姜适量 步骤羊肉用清水洗净后切块备用。步骤锅中加入适量的清水，煮沸后下入羊肉焯水。

3、枸杞红枣乌鸡汤是一道营养丰富的汤品，具有滋补养颜、补气养血的功效。下面介绍一下它的做法。煮鸡将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。配料杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。

银耳百合红枣枸杞汤的功效与禁忌

1、百合性微寒、味微苦，有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘，有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘，有养血生津、补中益气的功效。

2、银耳百合莲子红枣汤对人类心血管有积极的作用，含有的生物碱能净化血液，防止血管老化，可以促进血液循环，含有的微量元素钾，则能促进人体内钠盐的代谢也能提高人类心脏功能。

3、千万别过量服用：红枣具有很好的进补效果，但是如果是过量的服用不仅不能够补益身体，反而对身体有害。如果是新鲜的红枣服用过量，那么身体中就容易出现拉肚子的情况，对于脾的伤害非常的大。

4、可以的，红枣补血，枸杞滋阴补肾护肝，再加上莲子百合银耳，是个特别补的汤呢。不过其中的枸杞少放，要控制量，不然吃多了上火，而且吃枸杞的时候一定不要买很鲜艳的枸杞，那样的枸杞基本都是处理过的。

枸杞红枣乌鸡汤有哪些食用禁忌

1、枸杞红枣乌鸡汤的温热作用较强，对于中医病理中的肝肾阴虚、气血不足的病人比较合适，正因如此，对于实热症患者，如外感风热者则不宜使用。

2、气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品。

3、但是喝红枣枸杞炖鸡汤时也要注意一些禁忌事项，比如 感冒 初期或是患有冠心病等病人要尽量少吃。

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