黑枸杞鸡蛋,黑枸杞鸡蛋水功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞鸡蛋的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞鸡蛋的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞泡鸡蛋做法？
2. 红糖蛋的做法？
3. 红糖煮木耳鸡蛋做法？
4. 【枸杞炖鸡蛋的功效有什么?】？

黑枸杞泡鸡蛋做法？

准备：鸡蛋2个，枣(干)8颗，红糖少许，水适量。

做法：

1、鸡蛋﹑黑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。

2、把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。把红糖倒入锅中。

3、黑枸杞放进去。煮5分钟即可。

红糖蛋的做法？

具体做法:

1.准备鸡蛋2个，姜适量，红糖适量，红枣适量，黑枸杞适量，冰糖适量，桑葚干适量，桂圆肉适量

2.小锅里加水，放入冰糖和红糖

3.糖水煮沸后打入鸡蛋，鸡蛋不要打散，等到蛋黄8成熟时，依次加入桂圆、桑葚干、红枣，姜

4.等鸡蛋全熟后，再加入黑枸杞，出锅

红糖煮木耳鸡蛋做法？

用料：红糖两勺，黑木耳3朵，鸡蛋1个，枸杞15粒，红枣2颗，生姜2片

制作方法：

步骤 1

先把红枣去核备用

步骤 2

黑木耳泡发后记得清洗干净去掉尾巴

步骤 3

红糖备用

步骤 4

鸡蛋提前煮好，剥壳，和黑木耳一起倒进去

：1、将干木耳放入温水里浸泡，把木耳泡发，然后搓洗干净，比较大块的要撕成小块一点；

2、鸡蛋冷水下锅，水开后煮5分钟，把鸡蛋煮熟后捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳；

3、姜去皮后切片，红枣对半切开，去掉枣核，和木耳、姜片一起放入汤锅里，放入适量清水；

4、大火煮开后转小火煮20分钟，然后放入鸡蛋；

5、放入红糖和枸杞，盖盖继续煮15分钟后即可；不必一定要加糖，如果加建议加红糖，同样也是活血补血之物。

把新鲜的黑木耳切成小块儿，把红枣切开。一同放进电饭煲里。

在电饭煲中加入水没过木耳2~3cm就行。

按煲汤键煲两个小时。

把鸡蛋煮熟，剥壳，放在电饭煲中一同煲煮。

倒入枸杞和红糖包，5~10分钟就可以啦。

因为平时上班要赶时间，最好是前一天晚上电饭煲预约煲两个小时，第二天煮好鸡蛋放进去，再煲一个小时，煮的时间长点儿木耳才会煮出胶质。

另外，我觉得五克红糖配上红枣，甜豆刚好喜欢甜的，还可以多放点儿糖。

【枸杞炖鸡蛋的功效有什么?】？

枸杞炖鸡蛋有滋阴补肾，增强体质补血的作用，平时可以经常吃，有利于增加身体的抵抗力，平时的饮食口味要清淡，多吃一些高维生素含量丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果，同时多吃鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白含量丰富的食物，增强体质，不要熬夜。

到此，以上就是小编对于黑枸杞鸡蛋的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞鸡蛋的4点解答对大家有用。