枸杞尖打汤的做法_枸杞尖打汤的做法与功效

本篇文章给大家谈谈枸杞尖打汤的做法，以及枸杞尖打汤的做法与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞叶煮汤怎么煮好吃
• 2、枸杞嫩芽肉片汤的做法
• 3、苟杞叶煮瘦肉汤怎么做
• 4、瘦肉枸杞叶汤的做法

枸杞叶煮汤怎么煮好吃

枸杞芽汤 工艺煮 口味家常味 时间15分钟 难度新手尝试 主料main 枸杞芽适量 瘦肉适量 枸杞子几颗3人份 辅料others 盐适量 鸡精适量 枸杞芽富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。

新鲜枸杞叶可以做枸杞叶猪肝汤。材料：枸杞叶、猪肝、枸杞子以及其他的调料。做法：将准备好的所有材料都清洗干净。将猪肝放入到锅内清洗干净，用盐水浸泡40分钟。取出猪肝以后，加入适量的盐、鸡精和香油等搅拌均匀。

枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。把适量的色拉油与盐放入锅中加热，倒入6杯水，沸腾后放入枸杞叶与生姜丝。

枸杞叶豆腐汤 原料：枸杞叶、水豆腐、油、盐。做法步骤：第1步、枸杞叶洗干净。第2步、水豆腐切大块。第3步、锅里烧适量水，放入豆腐一起烧。喜欢吃老的话豆腐可以煮久点。第4步、水开后放入枸杞叶。

枸杞嫩芽肉片汤的做法

用料：枸杞叶100克 猪瘦肉50克 生粉20克 盐5克 鸡蛋1个 姜5克 葱10克 素油30克。 把枸杞叶洗净，去杂质；猪瘦肉洗净，切4厘米见方的薄片，姜切片，葱切段。

步骤 枸杞叶摘叶，去枝。洗净滤水。瘦肉切片，加入番薯粉、油、盐拌匀，腌制十分钟。锅里煮水，水开后下肉片。再加入枸杞叶煮三分钟，下盐、胡椒粉调味后即可关火。

适宜人群：适宜脑供血不足、心脑血管疾病、肾虚、腰膝无力等患者 枸杞子鸭肉汤 所需材料 白果100克、鸭肉200克、枸杞20克、盐少许、味精2克、葱5克 枸杞子鸭肉汤的做法 将鸭肉洗净切丁，白果、枸杞子洗净备用。

枸杞肉沫汤 食材：枸杞叶，肉沫适量，花生油、盐，淀粉，耗油，鸡精 做法：第一步，把枸杞叶摘下来，把叶子清洗干净最好洗上两三次。第二步，枸杞叶洗干净后，凉干水分备用。

枸杞叶豆腐瘦肉汤做法：新鲜买来的枸杞叶。2摘下叶子洗干净备用。豆腐切小块。瘦肉切片用生粉，生抽，食用油腌十分。水开后放入枸杞叶。滚开后放油和盐。放豆腐。再放入瘦肉。

苟杞叶煮瘦肉汤怎么做

展开全部 枸杞叶瘦肉汤：猪肉切片腌制15分钟；枸杞摘叶子洗净备用；水烧开，放肉片煮3分钟；加枸杞叶、枸杞子煮一分钟，加盐和白胡椒调味。

枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤4豆腐切小块。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤5瘦肉切片用生粉，生抽，食用油腌十分。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤6水开后放入枸杞叶。枸杞叶豆腐瘦肉汤的做法步骤7滚开后放油和盐。

食材：新鲜的枸杞叶适量、瘦肉适量、猪肝适量、生姜丝少许。配料：油盐适量、胡椒粉少许、生抽少许、蚝油少许。枸杞叶清洗干净沥干待用、猪肝瘦肉洗净切薄片、生姜洗净切丝。猪肝瘦肉混合在一起，加入生姜丝。

辅料：油适量、盐适量、番薯粉适量、胡椒粉适量 步骤 枸杞叶摘叶，去枝。洗净滤水。瘦肉切片，加入番薯粉、油、盐拌匀，腌制十分钟。锅里煮水，水开后下肉片。

瘦肉枸杞叶汤的做法

1、做法步骤 瘦肉切片，加入盐，生粉和生抽抓匀腌制。把枸杞叶子摘下，清洗干净。枸杞洗净，用清水泡着。往锅里放水，水中放入姜丝和植物油，并且烧开。把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟。

2、孕妇是可以喝枸杞叶瘦肉汤的，但是需要适量，不能过多食用哦~孕妈妈在怀孕期间的口味会较平时有所不同，但是要注意不要偏食，不论是为了自己还是肚子里的宝宝，都要注意营养的均衡摄入，这样才是最好的。

3、步骤 枸杞叶摘叶，去枝。洗净滤水。瘦肉切片，加入番薯粉、油、盐拌匀，腌制十分钟。锅里煮水，水开后下肉片。再加入枸杞叶煮三分钟，下盐、胡椒粉调味后即可关火。

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