枸杞粥的做法大全,红枣桂圆枸杞粥的做法大全

dfnjsfkhak 2025-06-13 371

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞粥的做法大全的问题,于是小编就整理了5个相关介绍枸杞粥的做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 枸杞稀饭的正确做法?
  2. 枸杞白粥做法?
  3. 枸杞银耳粥的做法?
  4. 山药枸杞粥的做法?
  5. 红枣枸杞粥的家常做法?

枸杞稀饭的正确做法?

1、锅里加入清水开始加热。烧水的时间先将小米淘洗后再加点清水浸泡一小会(水量不要太多,刚刚没过小米就可以

2、几颗红枣清洗干净

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(图片来源网络,侵删)

3、对半切开,取出枣核,然后将红枣和小米一起倒入烧开水的锅里煮

4、待锅里煮开后,再煮十分钟放入枸杞

5、出锅前两分钟放入冰糖即可

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枸杞白粥做法?

1. 将白米淘洗两遍,第二遍只是冲洗一下。

2. 水和米的比例约为4:1,然后一起放到电饭锅里煮

3. 煮到刚刚开始有沸腾的迹象放入燕麦和枸杞,再煮大约5分钟,期间要搅拌

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4. 热乎乎的粥就好了,再放到保温档闷一会,就可以喝黏糊糊的粥了~

    大米先淘洗后浸泡十分钟,枸杞洗净,浸泡十分钟捞出备用

    座汤锅加清水,把浸泡好的大米到入,大火煮开,改小火。枸杞不能下,枸杞熬时间长了就失去营养价值了。

    等米粥熬的粘稠了再下入枸杞,熬五分钟就可以了。

枸杞银耳粥的做法?

枸杞银耳粥是一道营养丰富的养生粥品。首先,将适量的银耳泡发,洗净后切成小块。

然后,将适量的糯米洗净,加入适量的清水煮开,再加入泡发好的银耳,用小火煮熟。

最后,加入适量的枸杞,继续煮一会儿,直到粥变得浓稠。可以根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜调味。这道粥富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于滋补身体,提高免疫力适合早餐或作为下午茶的健康选择。

银耳 20 克

枸杞 10 克

大米 100 克

水 适量

做法步骤:

将银耳用清水泡发洗净,去掉杂质;

将枸杞洗净备用;

将大米淘洗干净,加入适量的水煮成粥;

将泡好的银耳加入粥中,煮 5-10 分钟左右,期间可以用勺子搅拌,直到银耳煮烂;

加入枸杞,再煮 5-10 分钟左右;

山药枸杞粥的做法?

基本材料

材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯;调味料:冰糖1大匙

作法

1.枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。

2.米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。

【食材】:小米50克,山药1段,枸杞40粒,红糖8克,清水4碗半

——开始制作——

步骤一:小米淘洗干净用水浸泡一会

步骤二:锅里加4碗半清水

步骤三:淘洗干净控水的小米下锅,水烧开转中火煮15分钟

红枣枸杞粥的家常做法?

红枣枸杞粥是一道常见的家常粥,它的主要成分是红枣、枸杞和米。下面是一个简单的红枣枸杞粥的做法:

- 将米洗净,放入锅中,加入足够的水,开大火煮沸。

- 加入红枣和枸杞,继续煮5分钟。

- 将红枣和枸杞捞出,加入白糖,搅拌均匀,继续煮3-5分钟,直到粥变得非常浓稠。

- 关火,让粥冷却一下,就可以享用了。

这道红枣枸杞粥营养丰富,不仅可以滋养身体,还可以提高身体免疫力。非常适合在春季食用

材料:有机红枣50g、枸杞原汁1袋、有机黄小米100g。

做法:

1.有机黄小米洗净,冷水下锅,倒入红枣(切片),熬煮约15分钟就可以,或用电饭煲中的煮粥模式更便捷。

2.盛出,待温度降至50℃左右,倒入1袋有机枸杞原汁。注:怕甜的小伙伴,此道养颜粥的红枣也可以不切开的哦。用法:早晚各食1碗。功效:美容养颜、滋润肌肤补肾健脾。

到此,以上就是小编对于枸杞粥的做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞粥的做法大全的5点解答对大家有用

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