枸杞莲子猪心汤的功效,枸杞莲子猪心汤的功效作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞莲子猪心汤的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞莲子猪心汤的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 15 莲子猪心汤怎么做？
2. 莲子猪心汤的做法？
3. 莲子猪心汤的做法是怎样的？

15 莲子猪心汤怎么做？

食材清单

猪心一个，红枣8个，百合10g，枸杞5g，莲子10g，党参20g，天麻3片，盐适量，料酒适量，姜3片

做法步骤：

1· 猪心一个。

2· 其他材料用水洗净后泡1小时。

菜系及功效：药膳偏方莲子猪心汤的制作材料：主料：猪心１个，莲子６０克，太子参３０克，圆肉１５克。 莲子猪心汤的特色：补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。：（１）猪心、莲子（去心）、太子参、圆肉洗净。 （２）把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时（或以莲子煲绵为度），调味供用。，健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。

莲子猪心汤的做法？

— 烹饪步骤 —

1· 猪心洗干净，切开里面把血块算出清洗掉。莲子芡实提前稍微泡一个钟，泡后把莲子的芯去掉。麦冬洗干净。所有食材放进电炖砂锅，加适量水，慢炖3.5小时。

2· 中午的时候炖的，作为晚餐的汤，这个点有点饿了，提前勺一碗吃。下点盐即可，无需下其他人调味料

莲子猪心汤                                              食材

猪心150克

 莲子10克

 红枣4粒 细盐适量 姜片4片

莲子猪心汤的做法

1备好所用食材

2将食材洗净，将猪心用温水焯洗一下

3将洗净的食材入炖盅

4再加入适量的清水

5选择炖制模式烹饪

莲子猪心汤的做法是怎样的？

主料:

猪心：100克（约四分之一），莲子9克，桂圆7克，红枣3粒，枸杞16克，姜2薄片；

做法:

（1）将猪心淤血清洗后，切成片状，用冷水再次冲洗；

（2）烧一壶90度开水后关火，将片状猪心来回滚烫1分钟后拎出，再用冷水搅拌式来回冲洗3-4次，就能去除腥膻味；

3、将冲洗好的猪心、去核红枣、桂圆、莲子、姜片一并放入炖盅，加约280克的凉水；

4、炖煮时间：1.5小时，最后15分钟，打开盖子放上枸杞；

5、盛上汤碗，根据自己的咸度洒上盐巴提鲜提味

步骤 1

新鲜猪心洗净，切成厚度相等的薄片，泡在水中，泡出多余血水。

步骤 2

锅内加入适量清水烧开，倒入料酒泡过的猪心，煮两三分钟，捞出洗净备用。泡过洗过的猪心腥味会减少，汤底干净。

步骤 3

砂锅内加入清水，除枸杞外的材料都放进去，开小火炖煮（我家用的电炖锅，炖煮两个小时）。出锅前几分钟加入枸杞红糖闷一会儿就可以吃了。

1.猪心洗干净，切块，焯水，沥干。

2. 莲子洗干净，浸泡半个小时。

3. 莲子 猪心 姜片放入煮粥宝中， 加入清水。

4. 按慢炖键。

5. 时间到，加盐调味。加点枸杞更好。

用料：猪心1个莲子60克桂圆10克金针菇少量豆油少许食盐少许鸡精少许姜1小片

做法：

1.先将猪心切薄片，放入清水中浸漂以去除血污。

2.将莲子、桂圆肉放入开水锅中，接着放入金针菇、姜片煮5分钟，再放入猪心，煮约2分钟，调味供用。

到此，以上就是小编对于枸杞莲子猪心汤的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞莲子猪心汤的功效的3点解答对大家有用。