枸杞栗子羹正宗做法_枸杞栗子羹正宗做法***

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本文目录一览：

• 1、养生药膳怎么制作?
• 2、栗子的14种家常做法
• 3、补肾阴阳两虚的中药方都有什么
• 4、哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状

养生药膳怎么制作?

花旗参鸡汤 材料：花旗参、去骨鸡肉、枸杞、红枣、姜片、料酒、盐、清水 步骤：将花旗参泡发，去掉杂质，洗净备用。鸡肉洗净，切成小块，用料酒腌制一下。

枸杞红枣茶 材料：枸杞子10g，红枣10个，冰糖适量，水适量。做法：将枸杞子和红枣洗净，备用。锅中加水，放入枸杞子和红枣，开大火煮开。转小火，继续煮10分钟左右。加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用；韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用；鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。

栗子的14种家常做法

板栗烧鸡 食材：鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。做法：去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水。锅中放油，油的量可以稍多点，放入板栗炒到表面变色后捞出。

乌鸡栗子滋补汤 材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。做法：将乌鸡斩块放入冷水，水开后捞出。砂锅中入半锅热水，放入焯过的乌鸡，加入姜片，大火烧开转小火炖制。乌鸡炖半小时后加入板栗。

板栗的做法：板栗烧鸡 材料：鸡全腿、板栗、葱、生姜、料酒、酱油、盐、白糖。去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用。锅中放油，油的量可以稍多点，放入板栗炒到表面变色后捞出备用。

补肾阴阳两虚的中药方都有什么

1、所谓阴阳平衡才是道。这里头既有补阳的药材，又有滋阴的药材，补阳用的是巴戟天、小茴香、肉苁蓉，相比于附子、肉桂这些大辛大热的药材，确实要温和许多。滋阴用的是熟地黄、山茱萸、枸杞子、五味子。

2、冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。

3、补气补血壮阳补精补肾的中药方 冬虫夏草配老鸭 作为肾精亏虚的人群适合的补气补肾壮阳中草药材为补益肾中的精气之品，最为典型的代表就是冬虫夏草，可以用水泡服。

4、补肾阴虚的常用方剂：主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，精髓内亏，腰膝酸软，自汗盗汗，遗精滑泄，神疲口燥等病症。由熟地黄，怀山药，山茱萸，丹皮等组成。

5、药方：左归饮 熟地24g、山药12g、山萸肉12g、茯苓20g、炙甘草10g、枸杞子15g 肾阳虚的症状：怕冷、腰膝酸软、走路易打软腿、尿频尿急、耳聋耳鸣、听力下降、腰疼、骨质疏松、骨刺、牙齿脱落、手脚冰凉、小便清长、畏寒加重。

6、另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起 ，所以日常一定要注意区分。

哪些食谱可以治疗老人耳鸣症状

少吃过甜、过咸、含胆固醇过多、纤维素过少的食物：这些食物可[_a***_]高血压、动脉硬化、糖尿病，可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣、耳聋的进展。

食疗可以治疗耳聋耳鸣，但还需结合医嘱用药，效果才最好。以下是一些食疗方法，可以参考：莲子粥：取莲子肉30克煮烂，加糯米100克，煮粥食用。莲子粥具有益精气、强智力、聪耳目、健脾胃的作用，且可降血压。

从而有利于减轻患者耳鸣的症状。耳鸣患者可以适当的多补一些锌，因为临床资料表明如果患者缺锌，也容易诱发耳鸣的症状。当然耳鸣患者靠吃什么来治疗，其实难度还是很大，如果出现耳鸣应该积极进行药物治疗，这才是正确的方法。

最多放20个银杏叶片。用银杏果煮粥喝的朋友，注意银杏果一次最多十颗，一天最多二十颗。这里强调下，单纯用银杏叶片、银杏果缓解耳鸣作用有限，条件允许的朋友，可以***取掩蔽治疗，效果很好。

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