枸杞鸡粥广东做法_鸡丝枸杞粥

本篇文章给大家谈谈枸杞鸡粥广东做法，以及鸡丝枸杞粥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞煲鸡粥——补肾润肺养肝明目
• 2、鸡肉粥的做法
• 3、红枣枸子煲鸡粥,可以吗怎么煲?

枸杞煲鸡粥——补肾润肺养肝明目

鸡肉、猪肉洗净切片；大米淘净，泡半小时。2大米放入锅中，倒入适量冷开水，大火烧沸，下入鸡肉、姜末、枸杞、猪肉，倒入鸡高汤，转中火熬煮。3转小火熬出香味，加盐调味即可。

治肝肾阴亏、面色萎黄者 枸杞煲鸡粥所需材料 枸杞30克、鸡肉150克、猪肉70克、大米80克、鸡高汤50克、盐适量、葱花适量 枸杞煲鸡粥的做法 首先将鸡肉、猪肉的血水洗净，将之切片备用。

百合泡发洗净，枸杞子洗净备用。将乌鸡处理干净，斩块，锅中烧水将乌鸡焯水捞起。净锅上火倒入水，调入精盐，下入乌鸡、税法百合、枸杞子煲至成熟即可。

薏米：健脾，渗湿，止泻，排脓。山药：能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。一起煮着吃，对身体有很好的调理作用，有利于身体健康。

银耳枸杞汤 银耳30克，枸杞子15克，冰糖适量。将银耳泡发，切细，与枸杞子一同入锅，加适量水，小火熬煮约1小时至银耳熟烂，调入冰糖即成。功效：具有滋补肝肾、养阴润肺的功效。适用于干咳无痰、失眠、健忘等人群服用。

鸡肉粥的做法

1、白糖若干 鸡肉粥的制作步骤 1 将鸡胸脯肉去筋，切成小块，用酱油和白糖腌一下。2 将菠菜炖熟并切碎。3 米饭用海带清汤煮一下，再放入菠菜鸡肉同煮。

2、香菇山药鸡肉粥的做法步骤 小半碗大米洗净放入锅中 根据锅的大小水比米多三到四倍 半根山药洗净 切丁泡入盐水中就不会发黑 姜切片后改刀成姜丝或姜末都行。

3、鸡肉粥的做法如下：主料：鸡肉适量、包菜半个。辅料：香菇3只、盐油适量、生抽适量、料酒适量。步骤：包菜小半个、香菇三朵、鸡胸肉半块。鸡肉加点生抽、料酒、盐、腌制十分钟。再把包菜和香菇切细条。

4、板栗鸡肉粥做法步骤 板栗鸡肉粥食物主料 鸡腿、板栗、大米 食物辅料 姜、葱、杂菜、盐 制作步骤 将鸡腿在焯下水，姜洗净切丝，葱洗净切段。将板栗剥去外壳，备用。

5、可以***肉南瓜粥。做法如下：所需原材料：主料：鸡胸肉100克、南瓜80克、大米30克。辅料：橄榄油1茶匙。第一步：先将主要材料准备好。第二步：鸡胸肉去掉有筋膜的部分，然后剁成碎沫。

红枣枸子煲鸡粥,可以吗怎么煲?

1、枸杞煲鸡粥可以补肝明目、滋养补虚等等的功效。枸杞的补血功效是非常显著的，不仅如此还能降低人体的血脂，很适合血脂高的人群食用。鸡肉中的蛋白质很丰富，从而具有温中益气、健脾胃等的功效。满足人体营养元素的需求。

2、步骤：1 提前准备好这道枸杞红枣乌鸡汤所需要用到的食材。主要以乌鸡、枸杞和红枣为主要食材。

3、这样的一道粥品不仅可以补气养血，而且还可以补肝明目的呢，是不错的滋养补虚的好选择，而且还可以强健筋骨的哦，是不错的养生食谱，大家可以经常食用，对于增强体质，调节血糖也有好处。

关于枸杞鸡粥广东做法和鸡丝枸杞粥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。