枸杞和山药有什么功效,枸杞和山药有什么功效和作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和山药有什么功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞和山药有什么功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞生姜泡水喝有什么功效？
2. 请问：山药、木耳、枸杞和鸡能不能同炖？

枸杞生姜泡水喝有什么功效？

枸杞子，是可以滋阴补肾，明目作用。生姜是可以去湿发散风寒。所以两者服用是可以去湿，健脾，补肾养阴作用，在夏天是可以一起服用，起到去湿健脾，滋养气阴作用，治疗因湿热伤阴导致的视物模糊，腰膝酸软，气短懒言，乏力等情况，服用效果很好。

请问：山药、木耳、枸杞和鸡能不能同炖？

山药具有健脾补肺和益胃补肾以及聪耳明目延年益寿等功效，枸杞则可以养肝滋肾润肤，两者合在一起是一种很好的具有药补作用的食物，木耳含有丰富的膳食纤维，可以吸收肠道的水分，促进场内废物的排出。鸡的营养是大家都了解的，这几种食物是可以合在一起同时炖的。

到此，以上就是小编对于枸杞和山药有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和山药有什么功效的2点解答对大家有用。