红枣枸杞羊肉鸡汤的做法_枸杞红枣炖羊肉功效

本篇文章给大家谈谈红枣枸杞羊肉鸡汤的做法，以及枸杞红枣炖羊肉功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、红枣羊肉的做法大全
• 2、怎样在家做羊肉汤好喝
• 3、羊肉汤的10种做法
• 4、大枣枸杞羊肉汤——缓解冬季手脚冰凉

红枣羊肉的做法大全

第一步把羊肉切块。然后放锅中焯水，焯水后捞出。锅内放入切下的肥肉，放锅中小火煎。油逼出来后放入花椒，盐炒匀，盛出备用。将冲洗干净羊肉水分炒干。

先将羊肉及羊排洗净切块，放入煮沸的开水中焯一下，并用勺子撇去浮沫，然后取出羊肉或羊排备用。之后将生姜洗净去皮并切片，红枣去核，同时将当归用水泡洗干净备用。

红烧羊肉的做法步骤： 冰箱的羊肉解冻好，放开水焯一下，捞出。 把羊肉放入锅内。 放下姜，蒜，辣椒，八角，桂皮，红枣。 倒入500克加饭酒。 大火煮开。 放下冰糖。

先准备原料，主料：羊肉300克，党参少许，红枣三颗，山药200克，葱姜少许，胡椒少许以及盐少 红枣，党参等药材都准备好，放在一起，淘洗一遍，用饮用水泡着，备用。羊腿肉切块，汆水，洗去血沫，备用。

羊肉的做法大全 羊肉***粉条煲 炖羊肉应该是在冬季的时候经常会食用的一种，那么羊肉***粉条煲就是其中的一种，下面就让我们一起学习一下吧。主料：带骨羊肉700克、粉条150克、***适量。

主料 羊肉 300克 党参 少许 红枣 三颗 山药 200克 葱姜 少许 胡椒 少许 盐 少许 步骤 羊肉超下水备用 开水烧开后下入羊肉，加入葱姜煮开。放入党参，红枣，山药转小火慢炖两小时即可。

怎样在家做羊肉汤好喝

首先准备食材，羊骨头、羊肉、料酒、葱、花椒、胡椒粉、桂皮、良姜、陈皮、草果、吧白芒、香菜。或者直接买只羊腿，然后骨肉分离，分成羊骨和羊肉。然后先用清水浸泡羊骨头，将其中的血水浸泡出去，这样是为了给羊肉去膻味。

羊肉切块，羊肉焯烫。放入生姜片、葱段和一小把花椒粒，冷水开始炖，待大火煮开后，转小火炖煮。萝卜切片，香菜切末。加上点食盐调味，继续煮几分钟，加上点香菜做点缀。

煮了约40分钟，羊肉用筷子可以轻松扎透，表明羊肉已经熟了。这时把羊肉捞出来，放在一边冷凉。锅里的羊骨不要捞出来，大火再煮半个小时。5，如果中间汤少了，可以加开水进来补充。

羊肉冷水下锅，去血水，洗净待用。准备好熬汤配料。炖汤锅中放入羊肉和清水，加入之前准备好的配料，开火煮沸，然后转小火慢炖1小时。加入萝卜块，继续慢炖约半小时。熬好的羊肉汤中加入盐提味即可。

还是从口感上都是上品，所以能够找到这样的羊肉，你就成功了一大半。

羊肉汤的10种做法

清汤羊肉汤 材料：羊肉800克、生姜3片、葱1根、料酒适量、盐适量、清水2000毫升。

羊肉洗净、氽烫以去血水及腥味；药材放入锅内，加适量水煮至沸腾时，放入羊肉；煮熟后，加盐调味即可。

羊肉汤的做法如下：将切好块儿的羊肉冷水下锅，羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸，加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒，加入适量的清水用中火煮。

大枣枸杞羊肉汤——缓解冬季手脚冰凉

1、煲汤功效：羊肉的营养价值极高，并且肉质细嫩，很容易被消化，经常吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力。大枣枸杞羊肉汤属于热性，可以温胃御寒，严寒的冬季喝羊肉汤具有暖胃养身的功效。

2、主要原料为大枣，生姜，红糖。具体做法是：大枣10个生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕，解表散寒的作用。

3、对于手脚血液循环不好的人来说，就要想办法多补充含有卵磷脂和深海鱼油的食物，因为这两种营养素都可以促进血液循环。含卵磷脂比较丰富的食物有鸡蛋，黄豆，猪脑等等。

4、姜丝爆羊肉 羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。

5、姜丝爆羊肉羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。

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