红枣枸杞木耳汤的做法,红枣枸杞木耳汤的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞木耳汤的做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣枸杞木耳汤的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣枸杞黑木耳汤有什么功效？
2. 黄木耳红枣汤的做法？
3. 银耳木耳枸杞汤怎么做？
4. 银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以天天在一起吃吗？
5. 红枣枸杞炖猪脑的做法？

红枣枸杞黑木耳汤有什么功效？

红枣枸杞黑木耳汤具有驻颜祛斑、健美丰肌的功效，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳为补品，药力平缓，故只宜用于轻症缓症或亚健康者的日常保健，若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗***品。此外，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用;对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。

黄木耳红枣汤的做法？

1/8 准备好食材，以备待用。



2/8 将木耳泡于水中，约10分钟。



3/8 将红枣洗净，放于碗中，以备待用。



4/8 锅中倒入一半水，放入冰糖，开火，将其烧开。



5/8 将泡好的木耳反复洗净后沥干水。



步骤一：黄木耳提前泡发，至少泡发3小时左右。红枣浸泡十分钟。

步骤二：把泡发好的黄木耳攥干水分，撕成小朵。红枣去核。

步骤三：锅中加入适量的水大火烧开，倒入黄木耳，煮开后转中小火炖煮20分钟。

步骤四：加入红枣，继续中小火炖煮20分钟。按照自己的口味加入适量冰糖，黄木耳红枣汤就做好啦。

黄木耳，两朵冷水泡发减剪去根，撕成小块，清洗干净。放热水锅中焯烫一遍。挤干水分。放入锅中。

红枣七八个，清洗干净，去掉枣核，也放入黄木耳锅中，加入适量水，大火煮开，小火慢炖，快熟时加入少许冰糖即可食用。

银耳木耳枸杞汤怎么做？

　材料：银耳（泡好）100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗　　调味料：红糖、蜂蜜　　做法：　　1、将材料洗净，把银耳、莲子、红枣、百合放入冷水中煮开；　　2、然后连汤一起倒入砂锅内大火煮，待水沸腾后，中火熬制；　　3、约1小时后，放入枸杞，再改小火慢熬3小时;　　4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可。　　注意：　　在浸泡枸杞时一定要泡开，不然会使得在熬制的过程中其营养成份不能很好的被熬出。红糖与蜂蜜的比例最好是1：2，这样口感会更佳。　　营养锦囊：　　枸杞有降低血糖、 抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。中医称其功能滋补肝肾、益精明目，治疗目眩昏暗、多泪、肾虚腰酸等。枸杞还含甜菜碱、玉米黄质素、酸浆红色素及脂肪油等物质，常吃能滋补调养和抗衰老，还能增强免疫力。其实枸杞最打功效是抗疲劳和降低血压，还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。常吃枸杞可以美容，因为它能提高皮肤吸收氧分的能力，起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以天天在一起吃吗？

银耳黑木耳枸杞黑豆红枣可以一起吃，但是也要适量，来月经时可以吃银耳红枣枸杞汤，此汤富含胶原蛋白具有养生作用，女性吃银耳枸杞对身体较好。在月经期间喝这个汤不会影响月经量，在平时也可以吃。

红枣枸杞炖猪脑的做法？

食材：猪脑1副；红枣5克；枸杞5克；当归3克；黄芪5克；党参3克；料酒适量；姜片适量。

1、首先用牙签把猪脑表面的血筋网挑出来干净。

2、把红枣、枸杞、党参、当归、黄芪放到水里泡洗干净。

3、然后猪脑放到炖盅，把全部[_a***_]放进去。

4、加适量的盐、油、料酒。

5、加水，水要淹没到炖盅的八成高，盖上盖子，放到水开的蒸锅里炖30分钟左右就可以出锅了。

6、炖出来的成品味道非常润滑浓香。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞木耳汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞木耳汤的做法的5点解答对大家有用。