香菜加枸杞煮水的功效,香菜加枸杞煮水的功效可以减肥吗孕妇

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香菜加枸杞煮水的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍香菜加枸杞煮水的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 排骨山药汤可以放枸杞香菜么么？
2. 香菜根的十大妙用？
3. 牛蹄汤做法？

排骨山药汤可以放枸杞香菜么么？

可以放枸杞,但不要放香菜。

因为排骨山药汤属于味道较清淡的汤,放香菜会夺味。 排骨山药汤 原料: 排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。 

可以放枸杞，香菜

原料：

排骨、山药、葱姜、枸杞、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

做法：

1、排骨放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净;

2、排骨加热水，放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;

3、山药洗净切滚刀块，放入枸杞，炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

排骨山药汤可以加入枸杞和香菜，这样能给汤增添一些口感和营养。枸杞富含维生素C和胡萝卜素等营养物质，香菜则具有清香的口味，并且有助于消化。建议在烹制的最后几分钟加入适量的枸杞和炒香菜，以保持它们的鲜味和营养。

香菜根的十大妙用？

香菜根主要能够达到健脾开胃的功效，而且能够达到去腥解腻和促进血液循环、补充营养的效果。

1、健脾开胃，2、去腥解腻，3、促进血液循环，4、补充营养，5、促进新陈代谢，6、增强人体对铁的吸收，7、提高人体免疫力，8、可以祛斑9、清肠排毒，10、明目通气。

香菜根是香菜植物中根部的部分，有着独特的香味和口感。除了作为菜品调味，香菜根还有着许多其他的妙用。以下是香菜根的十大妙用：

1. 去腥：把香菜根洗净切小段，加入肉类、海鲜等菜品中食用，能有效去除腥味，能让菜品更加鲜美。

2. 去腥烘焙：把香菜根切成末，加入面包、饼干等中烤焙，同样能去除食品中的腥味。

3. 做汤底：将香菜根和其他的蔬菜一起煮成汤底，汤底味道鲜美，营养丰富。

4. 做调味酱：将香菜根、蒜末、姜末、盐、生抽等调料混合搅拌即可，是火锅调料、涮羊肉等美食的好帮手。

香菜根的妙用

1、准备一些新鲜的香菜，切掉根部，叶子可以留着吃。把根部用清水冲洗干净，香菜根有很多泥沙，一定要仔细清洗。如果没洗干净，很可能会吃到沙，影响食欲。

2、再准备一些枸杞、红枣，放入清水中，加入适量食盐、食用碱，用手搅拌均匀，浸泡5分钟然后冲洗干净。红枣去核后切成小块。

3、锅里倒入一些清水，放入香菜根，再放入红枣，盖上盖子后大火煮开，小火继续煮20分钟，然后加入枸杞。继续煮10分钟，就可以关火了。

4、把煮好的汤水盛入碗中，趁热喝就行了。这种汤的味道是比较寡淡的，喝不惯的朋友可以加一些蜂蜜，味道就很好了。

香菜根具有去腥解腻、健脾开胃、醒目通气、促进血液循环等功效。

1、去腥解腻

香菜根含有挥发油，能够产生特殊的香气，而这种香气能够帮助祛除肉类中的腥膻味，所以香菜根可以起到祛腥膻、提升味道、缓解油腻的作用。

2、健脾开胃

香菜根中的挥发油成分能***上呼吸道，使黏稠的痰液和鼻涕更容易排出体外，促进消化液的分泌，达到健脾开胃、增进食欲的功效。

牛蹄汤做法？

食材：牛蹄 1公斤，白萝卜半颗，干海带 适量，洋葱半个，大葱一根，大蒜 7个，胡椒 适量

底汤佐料：食盐1汤匙，汤酱油1汤匙

做法:

①牛蹄提前泡一小时，去血水，最好是中间换一次水再泡

②牛蹄焯水不能过久，5分钟即可，否则鲜味丢失, 焯水要滚水焯水，焯水后用流水冲洗两三遍牛蹄

到此，以上就是小编对于香菜加枸杞煮水的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于香菜加枸杞煮水的功效的3点解答对大家有用。