枸杞配菊花制作的功效_枸杞配菊花泡水喝的功效和禁忌

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本文目录一览：

• 1、菊花加枸杞一起泡茶喝有什么功效。

菊花加枸杞一起泡茶喝有什么功效。

清肝明目：枸杞菊花茶能有效缓解眼睛不适，特别是对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有显著疗效，能让人头脑清醒、双目明亮。祛肝火：菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，与枸杞一同泡茶，有助于清除体内肝火。

枸杞和菊花一起泡茶喝具有以下作用：疏风清热：菊花具有清热的作用，能够帮助疏散体内的风热，对于因风热引起的不适有缓解效果。解毒明目：枸杞和菊花都具有明目的功效，能够帮助缓解眼睛疲劳和干涩，特别适合长时间用眼的人群。改善胸闷心悸：这种茶饮对于胸闷、心悸等不适症状也有明显的改善作用。

若熬夜后口干舌燥或火气大，还可以加入白菊花12朵一起冲服。主要功效：菊花具有疏风清热、解毒明目的功效，而枸杞则能滋补身体。因此，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病有益，尤其适合老年人饮用。注意事项： 尽管菊花枸杞茶具有很好的滋补和治疗作用，但并非所有人都适合服用。

美容养颜：枸杞中的花青素是一种抗氧化剂，能够清除自由基，减少对皮肤的伤害。菊花能够清热解毒，预防因上火引起的长痘。枸杞和菊花一起泡水喝，具有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。适宜人群：一般人群均适宜。但需注意，感冒发热者、身体有炎症者、腹泻者、体寒者、经期女性以及孕妇应避免饮用。

菊花茶和枸杞一起泡水主要有以下好处：清肝明目：菊花具有清肝热的功效，能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状，与枸杞一同泡水，能够增强这一效果，对保护视力有益。益精填髓：枸杞具有益精填髓的功效，能够补充人体所需的精气，增强身体机能，与菊花搭配，能够更好地发挥这一作用。

菊花和枸杞泡茶的功效主要包括以下几点：改善亚健康：菊花枸杞茶能够改善记忆力下降、注意力不集中、不良情绪等亚健康症状，尤其适合生活习惯不合理的人群。保肝：该茶饮具有保肝作用，适合有乳腺增生、情绪抑郁、偏头痛、脸部两侧长痘等肝脏功能不佳症状的人群饮用。

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