枸杞泡水用什么菊花_枸杞菊花茶用什么菊花比较好

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本文目录一览：

• 1、哪种菊花和大枣枸杞子一起泡水好呢
• 2、枸杞和胎菊能不能一起泡开水

哪种菊花和大枣枸杞子一起泡水好呢

1、做法：直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。也可以取枸杞粉5克，红枣粉5克，开水冲泡后直接饮用。超细粉泡水后饮用更利于吸收。菊花枸杞茶：菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

2、红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。

3、菊花枸杞子红枣泡水喝有以下功效： 清热解毒：菊花有清热解毒的作用，可以降低体内的火气，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状；红枣也有益气养血、补充营养的功效。 养肝明目：枸杞子富含抗氧化物质，能够帮助保护眼睛，有效预防眼睛疲劳和干涩。同时，它还有肝肾双补的作用，可以促进身体的代谢。

枸杞和胎菊能不能一起泡开水

胎菊和枸杞泡茶的功效：- 排毒养颜：胎菊能解毒，枸杞中的维生素和微量元素能延缓衰老，两者结合让你容光焕发。- 降血压减重：有助于降低血压，清除体内脂肪，助力减肥。- 清肝明目：对肝部有益，保护视力，让你的眼睛更加明亮。- 缓解疲劳：改善睡眠质量，让你告别疲惫，精神满满。

将枸杞和胎菊一起泡茶，可以增强彼此的护眼效果，对缓解眼疲劳、提升视力有显著疗效。 枸杞和胎菊泡茶饮用，对肝火上升引起的情绪波动、眼部不适等有缓解作用，适合经常使用电脑和手机的人群。

胎菊具有清凉去火的功效，枸杞能有补肾的功效，将两者结合起来泡茶喝，能将营养价值提高，功效也会增多。胎菊和枸杞泡茶能有排毒养颜的功效，胎菊能解毒，有效排出人体残留的毒素，枸杞中含有的维生素和微量元素，能够延缓人体衰老，起到美容养颜的作用。

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