枸杞丸做法_枸杞丸的功效

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• 1、咨询芝麻首乌杞子丸

咨询芝麻首乌杞子丸

1、芝麻中的维生素E，在护肤美肤中的作用更是不可忽视。它能促进人体对维生素A的利用，可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染；对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用， 从而改善、维护皮肤的弹性；能促进皮肤内的血液循环，使皮肤得到充分的营养物质与水分，以维护皮肤的柔嫩与光泽。

2、何首乌、黑芝麻、当归、枸杞子、菟丝子等药材，在中医理论中，它们各自具有独特的药用价值。 何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的功效；黑芝麻则能滋补肝肾、益精血、润燥；当归可补血调经、活血止痛；枸杞子能滋补肝肾、益精血、明目；菟丝子则具有补肾益精、养肝明目、安胎的作用。

3、此外，黑芝麻还具有一定的滋补肝肾、强壮身体的作用。中医认为，黑芝麻能够补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓，长期食用可以轻身不老。现代医学也证实了黑芝麻具有抗衰老的作用。黑芝麻与何首乌、枸杞子合用，可以制成芝麻首乌杞子丸，用于治疗肝肾不足所致的头发早白和脱发。

4、挑选黑芝麻时，需注意天然掉色与染色的区别。正常黑芝麻泡水后会有轻度掉色，但颜色不会过深。如果掉色过快，可能是染色产品。切开黑芝麻查看内部颜色，以及手心接触后迅速变黑，也可能暗示染色。

5、核桃+黑芝麻：改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。芝麻首乌杞子丸：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。芝麻补五脏，益气力，抗衰老。

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