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枸杞和它天生一对,泡茶喝,养肝明目,补气益中,缓解眼疲劳
枸杞和它“天作之合”,坚持泡水喝,补肾益气,让你“肝净”如新 枸杞+黄芪:黄芪也是生活中常见的一种中药材,而且黄芪也具有极强的补气功效,同时也可以帮助女性保养肌肤,对身体健康有一定的好处。
但是菊花除了能够败火之外,还有着清肝明目的这个效果,如果能够和枸杞搭配在一起的话,不仅可以帮助我们有效的缓解眼部的疲劳,还能够起到养肝的这个效果,提高肝脏细胞活性,有助于肝脏的健康。
可以常喝。养肝明目:不管是菊花还是枸杞,这两者食材都具有一定的养肝明目功效,两者搭配在一起效果会翻倍。
枸杞,菊花,红枣,三七花,可以一起泡茶喝嘛,有什么好处?
1、缓解眼部疲劳 一直以来,菊花与枸杞都被视为养肝中药,中医认为“肝开窍于眼”,因此,用菊花和枸杞泡水喝可以有效的缓解眼部疲劳,对于久坐于电脑前的上班族而言,菊花枸杞茶的护眼养眼作用是十分显著的。
2、可以同时泡水喝。综合功效强,补血养血活血,配合清热明目,温补肾脏,且无其他副作用。每天少量泡水当茶饮。
3、降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。白菊花、枸杞有清肝明目、驱热赶燥、舒肺润喉的作用,枸杞都带甜味,所以,这茶口感微甜,小朋友也很容易接受。
枸杞配什么泡茶补肾壮阳效果好?
在补肾壮阳上,桑葚干和枸杞子起到的效果是不错,但因两者在一起的时候功效是偏寒。所以对于肝肾阴虚的人,补肾壮阳效果不错,但对于阴虚火旺的人补肾壮阳效果不佳或者会是彻底失效。
枸杞子搭配中药泡水喝可以补肾壮阳,常见的中药有菟丝子、淫羊藿、女贞子、冬虫夏草等。不过需要注意的是,要注意量的使用,最好在专业中医师的指导和建议下使用,那样药效会更好,安全性也会更高。
枸杞和红枣一起泡水喝,这样不仅可以壮阳还可以滋阴,同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
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