白萝卜枸杞菜做法_白萝卜枸杞汤的功效与作用

本篇文章给大家谈谈白萝卜枸杞菜做法，以及白萝卜枸杞汤的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、枸杞跟萝卜可以一起煲汤吗?
• 2、枸杞萝卜汤的做法大全
• 3、炖排骨可以放枸杞吗
• 4、白萝卜的做法大全家常菜

枸杞跟萝卜可以一起煲汤吗?

能一起吃。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神功效，萝卜具有利湿、散瘀、清热解毒、健胃消食、养心清血功效。

可以的，没问题，营养很搭配。枸杞补气强精，滋补肝肾、抗衰老，所有人都能食用。白罗卜具有促进消化，增强食欲，这两种食物在一起很好。

可以一起吃，也可以一起煲汤，以下是白萝卜枸杞排骨汤的制作方法：主料：白萝卜500g、排骨300g 辅料：姜片适量、枸杞适量、盐适量、胡椒粉适量、清水适量 步骤一：排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。

枸杞萝卜汤的做法大全

1、制作方法 白萝卜洗净，去皮，切片；枸杞洗净，泡软；甘菊花洗净备用。白萝卜放入锅中，加入5杯水煮至熟，再加入枸杞煮10分钟，最后加入甘菊花及盐煮2--3分钟即可。

2、首先使用菜刀把萝卜切好，放入碗中。然后把准备好的鸡肉切好，放入锅中焯水，捞出洗净。锅内放入准备好的鸡肉，萝卜和水。然后锅内放入适量的姜片，枸杞和花椒，用勺子拌匀。

3、步骤一：排骨清洗干净，与部分姜片一起冷水入锅煮到沸腾。步骤二：捞出排骨备用。步骤三：排骨加入足够量的清水，加剩下的姜片和一小把枸杞，大火烧开转小火慢炖。步骤四：炖排骨的时候将白萝卜洗净，切扇形片。

4、做法： 　白萝卜洗净、切块，排骨洗净，和姜片一起入锅煮沸，捞出备用；在锅内加入排骨、姜片、枸杞大火煮开，转至小火慢炖20分钟，放入白萝卜，大火烧开转小火慢炖，炖到排骨酥烂，加盐、胡椒粉调味即可。

5、枸杞白萝卜丝汤 食材：枸杞+白萝卜丝+木耳丝+鸡蛋 做法：煎两颗鸡蛋。把鸡蛋拨到一边，下白萝卜丝、木耳翻炒断生。加入两碗热水，下枸杞，加入少许盐、白胡椒粉炖煮8-10min。

炖排骨可以放枸杞吗

1、可以放枸杞。枸杞以宁夏的最好，能滋补肝肾，益精明目，适用于头晕目眩，两眼昏花，增强抵抗力。保健方面还可降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容。

2、可以的，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨150克、当归15克、黄芪20克、枸杞12颗、红枣（切半去核）8颗。第一步准备好食材。排骨放在锅里焯一下。把焯好的排骨放在汤碗中。

3、枸杞红枣炖排骨是一道营养丰富的家常菜，适合各个年龄段的人食用。下面是具体的制作方法。材料排骨、淮山、枸杞适量、红枣几个、生姜几片。

4、玉米切成小段放进去，加入适量食盐搅拌均匀，继续炖20分钟。 加入适量鸡精、一把枸杞，继续炖10分钟就可以出锅了，好喝又营养的莲藕排骨汤就做好了，莲藕粉糯，藕汤颜色清亮，味道鲜美，炖一大锅都不够喝。

白萝卜的做法大全家常菜

脆爽萝卜丁，材料：白萝卜一根，胡萝卜一根，白醋适量，白糖适量，盐适量，小米椒四只，柠檬数片（可选）。做法：胡萝卜去皮切丁，白萝卜带皮切丁，放入盐腌制一小时待出水，然后挤干水分。

白萝卜豆腐汤。做法简单，十几分钟就可以上桌。减肥期间喝也非常适合。具体制作方法第一步：准备食材。白萝卜半根、嫩豆腐1块、虾皮适量、香葱适量。第二步：把白萝卜去皮切成片、嫩豆腐切成块。

清炖白萝卜。主料：白萝卜1根，葱10克。辅料： 生抽1汤匙，盐少许。

白萝卜炖排骨 白萝卜炖排骨是一种营养丰富的家常菜，将排骨和白萝卜切成块状，一起放入锅中炖煮，加入适量的盐、味精等调味品，炖至汤汁浓稠即可。

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