黑枸杞功效和大小关系_黑枸杞子的作用与功效用量

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本文目录一览：

• 1、黑色枸杞子作用与功效
• 2、黑枸杞分别对男性和女性有什么作用
• 3、怎么选择黑枸杞
• 4、野生黑枸杞和人工种植黑枸杞的区别

黑色枸杞子作用与功效

黑枸杞的功效有养肝明目、补肾益精、延缓衰老。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

黑枸杞的功效与作用 黑枸杞可以补血安神，改善睡眠，并且可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。

黑色枸杞子一般指黑果枸杞，其性平，可用于***肝肾阴虚、精血不足引起的内热消渴、血虚微黄、眩晕耳鸣等症，由于肝开窍于目，因此还有明目的功效。黑色枸杞子中花色苷含量较高，其有抗氧化作用，可抵抗自由基，延缓人体衰老。

黑枸杞的功效：补肾提高性功能 唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿***、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。

黑枸杞的主要功效有：增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。

黑枸杞的功效与作用：黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增强免疫力，抗疲劳；补肾益精，生津止渴；改善血液循环；改善睡眠；养肝明目。

黑枸杞分别对男性和女性有什么作用

增强免疫力，延缓衰老。野生黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞的组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。益精、预防***。

黑枸杞能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用。

抗氧化 黑枸杞子味甘性平，中含有大量的花青素，而花青素具有很强的抗氧化以及抗过敏作用，适量食用具有一定抗氧化以及改善睡眠的作用，其次还可以帮助延缓人体的衰老。

怎么选择黑枸杞

第首先，野生黑枸杞一般大小是不一的，这个我们是需要知道的，所以，我们在挑选黑枸杞的时候，要找那种大小不一的黑枸杞，这样的黑枸杞才是野生的，也就是比较好的黑枸杞。

黑枸杞泡水的颜色很浓，泡在自来水（酸性水质）中显蓝色，在矿泉水（碱性水质）中显紫色；含糖量低，水微甜。白刺果泡水颜色很淡，含糖量较高，口感偏甜。蓝莓果泡水后颜色较淡，含糖量较高，味较甜。

第看泡水鉴别：野生黑枸杞因含有大量的花青素，泡水的颜色很浓。并且，在不同水质下会呈现出不同的颜色。第性状鉴别：黑果枸杞果实干皱，湿浸后浆果卵圆形，略扁，长5～8mm。直径3～5mm。

挑选好黑枸杞的几大方法1看 黑枸杞看上去，颜色不是鲜艳的过分，大小整齐统一，没有潮湿2闻 抓一把黑枸杞近距离闻一下，没有辛辣，刺鼻子的味道，就证明用的熏染的硫磺量不是很大注意，通常市场上卖的黑枸杞。

黑枸杞呈黑色，98%以上带柄，内含8粒左右的果籽；黑枸杞泡水颜色很浓，含糖量低，水微甜。从泡水颜色辨别黑枸杞的方式 真的黑枸杞放入水中，颜色如丝线一样渗出；黑枸杞的果柄是白色泛黄。

怎么选择黑枸杞讲究的很多如下：先看，果子整体颜色黑亮（果子黑亮说明新鲜，而且花青素含量高），果柄灰白或者青黄（说明新鲜应该是当年的果子，而且风干的比较及时）。

野生黑枸杞和人工种植黑枸杞的区别

野生黑枸杞和种植黑枸杞的区别有生长环境不同、大小不同。生长环境不同：野生黑枸杞大部分生长在高山沙林、盐碱荒地等，对水分的要求没有那么高，比较耐旱。

野生的黑枸杞：品相一般比较差，由于在野外生长容易带上微量的细沙等杂质，将其泡水后杯底一般会有沉淀物，少量果实可能会有破裂的现象。

野生黑枸杞的表面黝黑发亮，没有农药残留。而人工黑枸杞是干枯的，颜色比较暗淡，表面有化学药物残留，没有光泽。野生黑枸杞的味道微甜。而人工黑枸杞有酸味，略带一点苦味。

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