红枣枸杞杂粮饼干做法_红枣枸杞杂粮饼干做法窍门

本篇文章给大家谈谈红枣枸杞杂粮饼干做法，以及红枣枸杞杂粮饼干做法窍门对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物?
• 2、葡萄干枸杞饼干怎么做
• 3、杂粮饼干怎么做
• 4、手工西式甜点制作方法
• 5、燕麦片怎么吃才好吃?

减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物?

1、秋葵 秋葵算是低脂食物里的王炸了，因为它的维生素和膳食纤维很多，而且脂肪含量很少。最主要的是，它真的怎么做都好吃。就算是用清水煮开，淋上点生抽，都十分美味。①凉拌秋葵。

2、个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？臭太太的生活 2023-08-13 · 行政 关注 展开全部 听说夏天减肥更容易，这不我就迫不及待开始实施了，因为我管不住嘴，所以就囤了一些低脂小零食来解解馋。

3、冬瓜、黄瓜、丝瓜、白萝卜，有润肠、通便、低脂肪的作用。再次紫菜、韭菜、海带、绿豆芽、辣椒，这些蔬菜的也都富含维生素，热量含量都比较低。

葡萄干枸杞饼干怎么做

1、将饼干与坚果、葡萄干、枸杞子一起放入烤箱70度左右，预热后可更好地搅拌。黄油50克在不沾锅中溶化，用液体的油将锅底周围弄湿，防止沾锅。

2、将酵母 用20——43度水冲开，放奶粉 白糖拌匀，放面粉和成面团。面团醒发60分钟，面团体积增大两倍。反复揉面，把面团擀成大片。面片上放少量油刷匀。面片上放入葡萄干 、枸杞。将葡萄干、枸杞封严。

3、加入葡萄干，继续搅拌均匀。将面团放在清洁的工作台上，搓成长条形或圆球形。用保鲜膜包裹面团，冷藏 30 分钟至一小时。取出面团，切成适当大小的块状。预热烤箱至摄氏 170 度。在烤盘上铺上烤纸，将饼干块摆放在上面。

杂粮饼干怎么做

1、先将需要的食材准备好，放置一旁备用即可。在鸡蛋中加入适量的玉米油和白砂糖。将鸡蛋和白砂糖以及玉米油搅拌均匀，呈现图片中的样子即可。在鸡蛋溶液中加入适量的玉米淀粉，搅拌均匀。

2、第一步准备好食材。把几种粉放一起，加入蛋清拌匀。搅拌均匀，糊状。最后放蛋黄，再搅拌均匀。电饼铛放橄榄油，把面糊浇在电饼铛上，撒上黑芝麻。煎好取下，完成了。

3、做法 取一钢盆，植物性奶油加过筛的黑糖一起以电动打蛋器拌打至松发变白 奶水分次加入作法1中拌匀。取低筋面粉、五谷杂粮、泡打粉一起过筛加入作法2中拌匀。再加入坚果类至作法3中拌成面团。

4、做法 无盐奶油软化后，加入过筛后的黑糖一起打发。蛋打散成蛋液后，分23次加入作法1中搅拌均匀。再加入蜂蜜拌匀后，继续加入过筛后的低筋面粉、全麦粉和发粉拌匀。

5、杂粮饼干（韧性饼干）的做法 隔水软化黄油。软化后黄油加入糖粉，打发至细腻膏状。加入鸡蛋，继续打发，打发成细腻膏状。筛入低筋粉，和面。然后加入杂粮粉、泡打粉、以及奶粉。

手工西式甜点制作方法

第一步：做可可蛋糕。鸡蛋（大号）2个、糖40克、低筋面粉40克、可可粉10克、黄油 （不含盐）10克。可可粉松糕的做法：1 准备步骤。面粉与可可粉混合后，筛2遍备用。把烤箱用纸叠成20X20厘米盒状放 在烤板上。溶化黄油。

杏仁饼 原料配方 富强粉1公斤 白糖4公斤 黄油3公斤 鸡蛋2公斤 苏打20克 辅料：杏仁，核仁 工艺流程 和面→制作成型→烘烤 制作方法 （1）和面：在大批生产中可以用机器和面，这里主要介绍用手工操作和面。

鸡蛋、蛋黄、细白砂糖、盐在大碗中混合，用打蛋器搅打均匀，至颜色变淡且浓稠。加入香草精，搅拌均匀。筛入低筋面粉，用橡皮刮刀不规则地轻轻拌匀成糊状。

基本方法是： 牛油和沙糖用搅拌器（或手工，天）打至有点蓬松，然后逐个鸡蛋加入，打匀，使劲阿，最后出来的应该是想蓬松的黄油状； 把混合液倒出来，然后面粉分几次（！）用一个大金属勺子，轻轻地（！）折叠进。

配方简单，操作步骤也不难，想吃的自己做了试试吧。

制作西点的主要原料是面粉、糖、黄油、牛奶、香草粉、椰子丝等。由于西点的脂肪、蛋白质含量较高，味道香甜而不腻口，且式样美观，因而近年来销售量逐年上升。

燕麦片怎么吃才好吃?

燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。彩蔬燕麦饼：即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。

红薯燕麦粥 红薯和燕麦都是高纤维的食物，一起煮粥吃，健脾开胃，小孩吃了还能消食。

水果牛奶燕麦 这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶[_a***_]燕麦则能为人体补钙，可口又营养。

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