红枣桂圆枸杞汤膏做法_红枣桂圆枸杞膏的做法

本篇文章给大家谈谈红枣桂圆枸杞汤膏做法，以及红枣桂圆枸杞膏的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、湖南卫视讲的红枣枸杞桂圆汤的做法及功效
• 2、怎样做红糖生姜红枣桂圆膏最好吃
• 3、银耳红枣枸杞桂圆汤的做法
• 4、枸杞红枣汤怎么做
• 5、养生养颜膏方

湖南卫视讲的红枣枸杞桂圆汤的做法及功效

1、健脑益智 桂圆红枣汤有补血安神、益脑养心的作用，特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。

2、红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。

3、红枣桂圆汤的功效 养血安神 龙眼，性味甘平，入脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。

4、三者于人体都是大有益处的，多喝不仅能健脾胃，还有补气养血、安神的作用。不仅是对女性有着很好的滋补效用，对于身体虚弱的人群也是有一定调养作用的。

5、红枣桂圆汤有补血养颜的功效，而且做法简单，只要20分钟左右即可完成，女性朋友们不妨经常做来喝喝。下面我把红枣桂圆汤的做法及保健功效详细介绍如下，供朋友们作为参考。

6、做法：红枣、枸杞、桂圆置于盘中。清洗干净后用冷水泡发1小时。将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。

怎样做红糖生姜红枣桂圆膏最好吃

1、生姜洗干净去皮，切成小块。红枣洗净去核，如果红枣是那种比较干的，需要用水多浸泡一些时间。料理机里加入切好的生姜，加入适量清水，然后打成泥。

2、生姜去皮。切块剁碎 我选用块红糖切末 红枣去核。切小粒 桂圆去核。也切粒 把红枣和桂圆放锅煮先少加水。大火煮开。用小火 往锅里放生姜。边煮边搅拌 最后放入红糖。

3、食材用料：红糖500g，老姜400g，红枣80g，桂圆80g，枸杞30g。把红枣切成小丁，桂圆去核，把老姜榨成汁，用漏勺把渣过滤掉。准备好锅和保鲜盒，最好用玻璃的盒子，烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。

4、红枣洗净，桂圆剥皮。去核后剪成小块。生姜去皮后切成片。切成末备用。红枣桂圆放入锅中，加入300g清水。大火煮开后，转小火煮五分钟，捞出红枣桂圆。用料理机将红枣桂圆打成泥。

5、第一步：先把姜清洗干净，把不好的皮去掉。第二步：用果汁机把姜，打碎成泥备用，打泥的过程中，可稍微加一点水。第三步：枣去核，洗净，用果汁机打碎备用。第四步：姜汁代替水的量，就不用再加水了。

银耳红枣枸杞桂圆汤的做法

1、鲜银耳洗干净切碎。 水开后放入银耳煮开后顺着一个方向搅拌一分钟左右会加快出胶。 中小火煮20分钟，中间不停搅拌，防止粘锅。 放入红枣，桂圆再煮10分钟。 最后放入枸杞，冰糖，搅拌至冰糖融化。

2、把银耳放盆里，加水泡发2个小时。把泡发好的银耳去蒂洗净，掰成小朵。准备好桂圆，红枣，枸杞和莲子。煮锅里加适量纯净水，把洗净的银耳下锅熬煮30分钟，煮至粘稠。

3、做法 用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净。买的是超市那种即食阿胶枣，不需另外处理，要是有核的，先去核，一个枣切成两瓣最好。用的是新鲜的桂圆（桂圆干也可以），去壳去核。

4、将银耳、冰糖（三两左右）、桂圆、红枣、枸杞放入水中，开火，加热。煮开后，关小火熬煮。提示：一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅 莲子易熟稍后放入。开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。

5、枸杞桂圆银耳汤的做法 桂圆银耳汤的做法步骤： 银耳用温水泡一下，干桂圆去除掉壳，桂圆肉用水浸一下。小枣用水捞一下。 都洗净之后，一同放入紫砂煲中，慢慢炖煮1小时，在出锅前，放入枸杞和冰糖。

枸杞红枣汤怎么做

1、净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。猪瘦肉250克，黄芪50克，红枣25克，当归15克，枸杞子15克，精盐、黄酒各适量。

2、把莲子红枣和枸杞也用水泡上，一般十分钟就行了。银耳处理好了，莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后要控水。将红枣用手撕开，露出果肉。这么做容易让红枣香甜的味道出来。

3、乘凉后放入冰箱，夏季加山楂、葡萄干、西瓜等喜爱的食物做甜品也是不错的哦。做法三，红枣桂圆枸杞汤 材料 干红枣50克，桂圆干100克，枸杞30克，红糖 做法 汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。

4、红枣，补益脾胃，养血安神，益气生津，滋补肝胃，降胆固醇。枸杞，明目，尤其是适合我们这类整天呆在电脑前的人食用。

5、主料 银耳1朵 红枣20个 枸杞6克 辅料 红糖1汤匙 水5碗 正宗银耳红枣枸杞汤的做法 备齐食材。

6、用料 银耳1朵（15克左右）清水1800克 红枣8颗 枸杞15粒左右 冰糖15粒 银耳枸杞红枣汤的做法 银耳泡发撕成小朵，洗净备用，（我大概泡了一个多小时）银耳枸杞红枣汤的做法 步骤1 红枣洗净备用，枸杞、冰糖取适量备用。

养生养颜膏方

1、三莲驻颜膏 取莲花7份，[_a***_]8份，莲子10份，干燥后研成末，过滤后按7：8：10的比例混合均匀，加蜂蜜适量加热煮沸，调到三莲粉中成膏状，凉后装于瓶中备用。每日空腹服用1汤匙，可使面色白里透红，更有瘦身功效。

2、继续用勺子顺同一方向搅拌，直至煮滚，糊凝固成膏状，在盒子中抹上一层食用油，把制好的龟苓膏倒入盒中晾凉即可。

3、功用：胡桃阿胶膏具有润肤养颜、防老抗衰、调理气血、润肠通便、减少皮肤色素沉积及消除面部色斑的功效。此外，此方还可减少肠道对胆固醇的吸收。另外，平时应尽量少食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强***性的食物。

4、秋季养生膏方（1）母冬膏清肺化痰川贝母30克，天冬、麦冬、冰糖各500克。将川贝母研极细末，天冬、麦冬煎煮取汁，用此汁液加冰糖熬膏，待温度适宜时，加川贝母粉和匀，装瓶备用。每次10克，每日2次，温开水冲服。

5、个祛斑养颜膏方 消斑膏 白芷50克，白附子40克，密陀僧136克，当归12克，川芎12克，雪花膏1125克。将上药择净，研细，加雪花膏调匀备用。每次适量，外搽患处，每日2～3次。其可增白消斑，润肤养颜，适用于斑症。

6、爱美是每个女人的天性，每个女性朋友都十分注意自身的保养，为了美丽，她们也付出了很多代价。实际上中医也是一种很好的美容养颜方法，你知道中医有哪些膏方能美容养颜吗？大家想了解一下的话，就和小编来看一下这篇文章吧。

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