木耳枸杞奶粥做法_木耳加枸杞的功效

今天给各位分享木耳枸杞奶粥做法的知识，其中也会对木耳加枸杞的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、牛奶煮粥是不是暴殄天物,吃了一次就知道
• 2、怎么样熬做各种粥?
• 3、枸杞牛奶粥怎么做
• 4、学校食堂奶粥怎么做?

牛奶煮粥是不是暴殄天物,吃了一次就知道

牛奶拿来煮粥，仔细想一下，牛奶是生活中很常见的，而且也并不贵，只是没有听说过这种做法第一反应有点吃惊，而且也很好奇它的味道，就试着煮了一下，看看到底是物超所值还是暴殄天物。

粥和牛奶是可以一起吃的。粥和牛奶是可以一起吃的。而且还可以用牛奶来熬粥呢，味道非常鲜美哦，还能在喝粥的同时补充到牛奶当中的营养成分。用牛奶来熬粥需要注意，就是牛奶是不可以高温加热的，否则营养成分容易受到破坏。

首先我们需要把材料都准备好，然后再将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2—3小时，同时泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，这样可以更好的保存其中的营养成分，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。

怎么样熬做各种粥?

1、．挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米，煮出的粥特别绵软。2．煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时。

2、把银耳和香菇倒入碗中，用清水浸泡。水冷却后，将椎弓根取出并过滤。大豆、玉米、大枣、莲子、枸杞子用冷水洗净，银耳，香菇letinous砂锅，加冷水文火煮，煮成粥。色彩斑斓的营养粥。材料：米粥；胡萝卜。

3、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：a、熬起粥来节省时间；b、搅动时会顺着一个方向转；c、熬出的粥酥、口感好。

4、制作：锅里放入大米，加水煮粥；基围虾去壳、抽掉泥肠，剥成虾仁备用，芹菜切末，猪瘦肉切末；粥煮熟后，开锅加入虾仁、肉末，煮熟后加入少量食盐，再加入芹菜末，搅拌即成。

5、玉米粥 做法：白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。

6、做法：大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好（我加入了几颗泡好的青豌豆）。里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。然后入锅焯一会，七八成熟就可以捞出来，切成小丁，用一点盐和生抽腌一下入味。

枸杞牛奶粥怎么做

1、材料：大米300克、牛奶250ml、红枣6-8颗、枸杞10克、百合15克，玉米30克。

2、红枣、枸杞洗净。汤锅中加入清水，大火烧开后，调中小火。放入洗净的红枣和枸杞，加入奶粉、燕麦。边加热，边搅拌均匀，避免粘锅。熬煮约15分钟，关闭电源。红枣枸杞牛奶燕麦粥完美呈现，香气扑鼻，温热可品尝。

3、从煮开到煮好，我这个分量大概用了二十分钟，中间要不停的去掉表层的奶皮，如果煮干了可以直接加水不用再加牛奶了。煮好之后关火加入洗干净的枸杞，搅拌均匀。

4、牛奶红枣粥 食材：大米1把，牛奶250ml，红枣，枸杞。做法：大米洗净浸泡半小时，锅中加足量清水烧开将大米倒入锅内，大火煮开转小火煮15分钟左右，期间搅拌几次。

5、营养牛奶粥怎么做：主料：燕麦、大枣、枸杞、百合、莲子 辅料：牛奶、豆沙 （1）把需要的材料准备好。（2）将莲子、枸杞、百合洗净，用水浸泡一会。燕麦洗 （3）将大枣切成条，便于入味。

6、下面介绍一款薏米牛奶粥：备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。注：泡的过久，就无味了。将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。

学校食堂奶粥怎么做?

做法：先将牛奶倒入小锅，加入香菇粒，加热。在等待1沸腾的时间里，取麦片3勺，用少量牛奶充分搅拌成糊状。将拌好的瘦肉倒入沸腾的牛奶中，搅拌均匀，沸腾约1-2分钟。将2倒入3，不断搅拌，沸腾约1－2分钟。

步骤一：大米适量，淘洗干净。步骤二：倒入锅中。步骤三：加入适量的水。步骤四：按下电饭煲1小时煮粥键开始煮粥，煮至粥黏稠。

做法：糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟。花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊。将花生糊倒入煮好的糯米粥中。倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干。

奶粥：原料：牛奶100克，精稻米50克，酥油适量，白糖适量。做法：煮米成粥即可，晨起做早餐食之。特点：补中益精气。鲜乳粥：原料：鲜乳2000克（牛、羊乳皆可），粳米200克，奶油、白糖适量。

关于木耳枸杞奶粥做法和木耳加枸杞的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。