枸杞和榴莲的功效_枸杞和榴莲的功效一样吗

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本文目录一览：

• 1、榴莲子可以和梨,枸杞,百合一起炖吗?
• 2、榴莲的作用有哪些,产后为何十分适宜吃?
• 3、榴莲炖鸡的做法及功效
• 4、榴莲,排骨,山药,红枣桂圆枸杞。可以一起煲汤吗?
• 5、榴莲壳煲汤放什么材料

榴莲子可以和梨,枸杞,百合一起炖吗?

1、枸杞可以和榴莲一起吃。不能和榴莲一起吃的食物：榴莲不可与白酒同食，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。

2、其他可以一起放；榴莲，如果是用种子，可以一起煮，煮好后把种皮去掉；如果是用果肉，肉会散开，而且香味流失，并非好主意。

3、榴莲炖鸡可以放百合。从食材清单的角度来看，榴莲、鸡肉和百合都是常见的食材，而且都属于药食同源的范畴，具有滋补身体、缓解体虚的作用。这三者结合在一起，可以产生相互补益的效果，使汤品更具营养价值。

榴莲的作用有哪些,产后为何十分适宜吃?

1、对机体有很好的补养作用，是良好的果品营养来源。有滋养强身的功用，可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补，病后及妇女产后也可用它来补养身体。

2、榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。

3、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。

4、饮食小常识上介绍说，味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。

5、患有糖尿病、高血压的新妈不适宜吃 榴莲的含糖量和含钾量都较高，糖尿病患者食用后容易导致血糖升高，而高血压患者食用后容易导致血压升高，两种病症都会加重。

6、下奶作用榴莲属滋补有益的水果，非常适合产后新妈妈食用。榴莲有一定的下奶作用，奶水不足的妈妈，可以吃点榴莲。适量食用榴莲营养价值很高，对提高奶水质量有一定作用。一天最好不要吃超过两瓣榴莲，大约100克左右。

榴莲炖鸡的做法及功效

1、榴莲炖鸡的特色：此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。

2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用它来炖鸡汤，又香又鲜甜，对体弱、怕寒的老人最滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。

3、保护心脏 榴莲富含膳食纤维和维生素C，能调节血脂、降低血压，起到保护心脏的作用。 丰富营养 榴莲富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养物质，特别是维生素C的含量极高，能提高免疫力、抗氧化，有益于健康。

榴莲,排骨,山药,红枣桂圆枸杞。可以一起煲汤吗?

1、是可以吃的，没有影响的，经期不要吃过于辛辣的食物，不要吃生冷的食物，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。

2、可以。桂圆和山药属性平，红枣枸杞则属温热补血食物，是可以用来炖排骨，但是不建议多吃，食用太多可能引起燥火。山药味甘，性平；归肺、脾、肾经。补脾；养肺；固肾；益精。桂圆味甘、温、平。

3、山药和榴莲一起炖排骨煲汤，可以吃，但从五行上看，体热、内热、高血压、之人不能吃。

榴莲壳煲汤放什么材料

榴莲壳煲汤的做法如下：主料：榴莲壳、鸡。辅料：红枣、枸杞、姜、盐。把榴莲壳掉下来切好洗干净。鸡肉焯水把泡沫捞走，鸡肉捞出来。红枣最好去籽，不上火。几片姜。

榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴。玲宝非常喜欢吃榴莲。到朋友家做客一进门狗鼻子就闻到了榴莲味。

榴莲壳煲汤用的主材料是猪骨或排骨，这些可以在市场上购买。选择新鲜的猪骨或排骨，保证汤的口感和味道更好。 枸杞 枸杞是常见的中药材之一，具有滋补肝肾、明目等功效。

将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块，榴莲核4个洗净，老母鸡洗净用开水过一下血腥捞起备用，姜切片。红枣，枸杞子，桂圆肉，核桃仁洗净备用。

鸡肉瘦肉800g、枸杞子1撮、生姜适量、红枣6个、[_a***_]10粒、榴莲1个、盐1小勺 榴莲1个，挖取果肉后的壳不要扔。去壳即切下白色瓤就是材料表所需的。切成小块，待用。鸡肉瘦肉切块，过沸水。

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