桑葚枸杞保肝汤的做法_桑葚枸杞保肝汤的做法和功效

今天给各位分享桑葚枸杞保肝汤的做法的知识，其中也会对桑葚枸杞保肝汤的做法和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、桑葚和枸杞子一起吃吗
• 2、一把香菜黑豆黑米黑枸杞桑葚怎么煮汤
• 3、明目茶的枸杞桑葚粥

桑葚和枸杞子一起吃吗

1、你好，桑葚搭配枸杞能喝，两者食物没有相克。

2、桑葚跟枸杞子可以一起喝，桑葚是常吃的水果，甘、酸而寒，归心经、肾经和肝经。

3、可以。主料：桑葚10g、桂圆干22g、糯米100g、冰糖25g 辅料：油适量、盐适量、枸杞几粒 桑葚，桂圆备用。糯米备用。将桂圆去壳去核22克。桑葚要用漏勺来清洗，以免里面有沙泥。

4、桑葚是桑科植物桑树的果穗，可以食用也可以入药，枸杞子是茄科植物的成熟果实，也可以食用或者入药，两种都是药食同源的食物，一般在药理上没有什么配伍禁忌，更没有什么相克的食物了，所以桑葚和枸杞子是可以放在一起泡的。

5、桑椹可以和枸杞子一起泡水喝。桑椹是桑树的果穗，味甘、酸，性寒，有滋阴补血、生津润燥的作用，适用于肝肾阴虚，须发早白，津伤口渴等问题。枸杞子味甘、性平，滋补肝肾、益精明目的作用，适用于虚劳精亏，腰膝酸痛，阳痿遗精，目昏不明。

6、你好，可以的。桑葚有改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤***及乌发等作用，并能延缓衰老。枸杞虽然具有很好的滋补作用。是可以作为日常保健的。

一把香菜黑豆黑米黑枸杞桑葚怎么煮汤

先把黑豆和黑米分别浸泡一晚，先放黑豆加的水只要莫过黑豆就好，要加冷水。煮个十来分钟再放入黑米再加点冷水，冷水不要一次加太多，分次加入；反复多次。这样比较容易煮烂。

这几种东西可以一起熬粥。但是桑葚可以最后再放，因为它很容易煮熟煮软。甚至粥煮好了，以后再把桑葚放进去一起吃都可以。

黑芝麻黑，枸杞枸杞桑葚黑米混合在一起的比例一般是一比一比二比一，这个比例是最好的黄金比例。

黑色的食物和枸杞都是补肾的食物，黑芝麻、黑豆、黑米都是黑色的，且归脾、肾经，素以具有健脾补肾的作用。枸杞还有养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目的作用。

不过提醒大家，黑米不容易煮烂，蒸煮前要提前浸泡，泡黑米的水不要倒掉，营养很丰富。四，芝麻核桃黑豆桑葚粉 。

明目茶的枸杞桑葚粥

进补药膳：枸杞桑葚粥 材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。功效：补肝肾，健脾胃，消除眼部疲劳，增强体质。

黑枸杞的明目效果是因人而异的，因为每个人对于药效的吸收程度有所差别，建议大家在医生指导下选择用药，以免造成身体不适。3 黑枸杞明目的最佳方法 黑枸杞胡萝卜粥 原料 黑枸杞5~10克，胡萝卜20克，粳米100克。

枸杞桑葚粥 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。 明目的药膳粥 枸杞粥：枸杞子20克与大米60克同熬成粥食用，特别适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症病人。

第桑葚最佳搭配 桑葚枸杞茶。我们可以选择桑葚与枸杞一起泡水喝。将两种材料洗干净放入杯子里面，加入适量的白开水，等待5分钟即可饮用。可以达到清肝明目。桑葚红枣。

护眼食谱一：枸杞桑葚粥 原料：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。做法：将上述原料熬成粥食用。功效：此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。

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