胡辣枸杞汤放杏仁做法_杏仁和枸杞子功效

本篇文章给大家谈谈胡辣枸杞汤放杏仁做法，以及杏仁和枸杞子功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、桂圆杏仁红枣汤
• 2、南北杏煲汤配方大全
• 3、杞子红枣姜麦片杏仁一起煮吗

桂圆杏仁红枣汤

食材 主要食材：苦杏仁15颗。其它食材：枸杞30粒，桂圆8颗，红糖适量。2 做法步骤 桂圆取肉，枸杞红枣洗净，一起放入砂锅里。倒入适量的清水，旺火煮沸，用小火熬20分钟。加入红糖搅拌均匀即可。

杏仁红枣桂圆汤 原料：准备十五颗大杏仁，八颗桂圆，十二颗红枣，三十粒枸杞约，红糖少许。做法：先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开，取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。

从药理上看，没任何冲突\r\n红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。

对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。

杏仁红枣桂圆汤 食材：苦杏仁15颗、枸杞30粒，桂圆8颗，红糖适量。做法步骤：先将桂圆去核取肉，枸杞红枣洗净，一起放入砂锅里；然后倒入适量的清水，旺火煮沸，用小火熬20分钟；最后加入红糖搅拌均匀即可。

南北杏煲汤配方大全

【用料】雪耳15克，南杏15克，北杏12克，陈皮15克，鹌鹑2只，瘦猪肉180克，精盐少许。【做法】（1）先将鹌鹑清洗干净，去毛、去内脏，备用。（2）雪耳先用清水浸透发开，再用清水洗干净，备用。

南北杏猪肺汤的做法 准备材料：猪肺、雪梨、雪耳、南杏、北杏、无花果、姜 步骤：准备材料。

罗汉果 南杏仁 北杏仁 红萝卜 猪骨（或猪肺）止咳润肺：菜干南北杏猪骨汤的做法 做法：菜干，用水泡开，洗去里面的沙尘。排骨，洗净，焯水，备用。胡萝卜去皮。放适量水，将材料一起煲2小时，即可。

川贝 10克 步骤 猪骨500克，苹果 2个，南北杏 各10克，川贝10克 苹果洗刷干净，开片去核，南北杏洗干净拍碎，川贝洗净。加水1000毫升，大火烧开，改中小火煲2小时放盐调味 关火。滋阴润燥、补益气血。

杞子红枣姜麦片杏仁一起煮吗

1、您好，枸杞红枣杏仁可以一起泡水喝，食物没有相克。

2、能吃，红枣，山药，枸杞，黑米，燕麦片我就这么吃，加点核桃或花生也能够。

3、可以一块炖，不过最好去掉杏仁，杏仁不宜过多食用过量服用可致中毒、另外如果是孕妇的话除了红枣可以食用，另外两种不要吃，特别是杏仁哦吃多了会流产的。

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