枸杞南北杏龙骨汤功效_南北杏龙脷叶煲猪肺功效

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本文目录一览：

• 1、适合家庭喝的简单汤秋季
• 2、南北杏百合瘦肉汤功效
• 3、什么中药材能吨炖排骨汤?
• 4、南方秋季养生喝的六款汤

适合家庭喝的简单汤秋季

乌豆杞子沙参猪肝汤。准备乌豆100克，枸杞子30克，猪肝150克，沙参30克，生姜2片。将猪肝洗净，切块，枸杞子、沙参、生姜分别清水洗净，乌豆放铁锅中炒至豆衣裂开，再用清水洗净，沥干水。

黄芪党参炖鸡汤 原料：母鸡1只，党参50克，黄芪50克，红枣10克，姜片，料酒，精盐，味精。作法：将母鸡洗净，将红枣去核洗净，再将党参、黄芪洗净，切成段。

0分钟后将玉米放入锅中，煮10分钟。5，再把山药放进来，加入适量盐调味。盖上盖子，将所有食材炖熟即可关火。这款汤做法简单，很适合现在这个季节喝。1，豆腐切成细条，倒入开水中焯烫一分钟去除豆腥味。

鸭汤是秋冬最佳的美味滋补汤。鸭肉性凉，含有优质的蛋白质，低脂肪的肉类，经常食用鸭肉，可生津养胃。

南北杏百合瘦肉汤功效

1、润肺止咳 甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

2、银杏有降胆固醇（即通血管），固肾、止咳之效。虚寒者可将之煨熟配药，有夜尿者可将之煨熟蘸蜜糖吃，白带多者可煨之煮鸡蛋糖水，惟须注意，时下虽惯用腐竹配白果鸡蛋糖水，却不适宜身体虚寒者饮用。

3、这些东西掺和在一起，煮熟后服用可润肺止咳，消除肺火，适合在春秋天服用。

4、灵芝属真菌植物的一种，含有蛋白质、脂肪、纤维素、多糖、维他命、生物碱等，是中医药其中一种极具药用价值药材，平日用于食疗汤水亦有保健功效，详情可请教中医师。 南北杏有什么用处 最通俗的分法：甜杏仁称南杏，苦杏仁称北杏。

5、雪梨南北杏瘦肉汤是具备有健脾去燥以及清热止咳化痰的作用，可以缓解喉咙不适以及润肺等，是一种比较健康的饮品，可以帮助我们清理喉咙痰多的现象。

什么中药材能吨炖排骨汤?

茯苓。将冬瓜、土茯苓、赤小豆、扁豆及薏米洗净；猪脊骨洗净血污并斩件，将所有原料放入汤煲中，加入适量清水煲2小时即可。茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。

常用的中药材沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等都可。中药材炖排骨汤既可增加汤的风味，又可健体强身。骨头在熬前用滚水烫5至10分钟，再过冷水。可用矿泉水来煲靓汤，味道会更好。

选料：中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。另外，可根据个人身体状况选择温和的汤料。

薏米仁，当归，三七什么的，很多超市有卖的，成袋配好的。

加当归，川芎，熟地，白芍这是出名的四物汤，可以加米酒或者是养生酒。主要食材：药炖排骨中药包，或当归，川芎，熟地，白芍各15克。猪肋排400克，米酒或养生酒100克，盐适量。

可以促使排骨中的钙质释放出来后，溶入到汤汁中里，使山药排骨汤味道更加鲜美。炖好的山药排骨汤盛入汤碗里，撒进枸杞。汇进切好的葱花，1勺盐，1勺鸡精，1勺胡椒粉。1咸鲜可口的山药排骨汤盛入碗中即可。

南方秋季养生喝的六款汤

养生汤五：[_a***_]红枣银耳汤 材料：银耳三分之一朵，桂圆、红枣各适量。做法：银耳用冷水泡两个小时，把泡开后仍然紧缩的部分剪掉，洗干净。

薏米淮山排骨汤 功效：薏米是众人皆知的祛湿佳品，淮山和排骨有补气益精，润肺固肾的功效，此款汤适合秋季养生，滋阴润燥的同时也能健脾祛湿。

秋季养生，可以喝以下这3种汤1银耳百合汤 这是一道非常美味的汤，它不仅美味，对于秋季养生也有着很好的效果，由于秋季的天气是非常干燥的，所以***用银耳是有着非常滋润的效果，并且百合有着健脾润肺的功效，两者加在一起。

秋季喝什么汤养生最好取决于个人的身体状况和需要。以下是一些不错的选择：党参鱼翅汤：党参和鱼翅有滋补作用，适合虚弱体质的人群。银耳红枣汤：银耳和红枣都具有补血、润燥的功效，适合肝肾虚弱、气血不足的人群。

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