秋冬枸杞功效,秋冬枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于秋冬枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍秋冬枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天为什么泡枸杞？
2. 枸杞树如何过冬？

冬天为什么泡枸杞？

人们常说“人到中年不得已，保温杯里放枸杞” 。

冬天气候寒，身体易冷 ，喝枸杞水，可以提高身体阳气，抵抗严冬的寒冷。

枸杞，在日常生活中极为常见，枸杞煲汤、枸杞泡水都是人们十分喜欢的方式，那么冬天吃枸杞好吗？冬天吃枸杞有什么好处？

枸杞，为茄科植物枸杞的成熟果实，又称枸杞子、红耳坠。

现代医学研究枸杞，性平，富含多糖、氨基酸、维生素、矿物质、甜菜碱、胡萝卜素等。

具有抗氧化的作用，能清除人体内的自由基，可以延缓人体衰老，比较适合中老年人。

因为冬季寒冷，冬天用枸杞子泡水喝最好。枸杞子具有补肾的功效。天气寒冷的时候不要食用辛辣热气，冰冷的食物。平常还可以多食用牛羊肉，鸡蛋，牛奶等高钙高蛋白的食物。平常要多吃新鲜的苹果，橘子，葡萄，西柚等富含维生素c的水果。平常多到户外活动，多晒太阳，锻炼身体，增强抵抗力。

因为枸杞有着补肾养生的作用 。冬天天气比较寒冷 ，人们容易患感冒 ，身体也就比较虚弱 ，和枸杞 尤其是对女性来说 能调理体质 增强抵抗力 ，尤其是在冬天寒冷的时候 泡一杯枸杞 可以提高身体抵抗寒冷的能力 ，喝枸杞 泡水 还有抗衰老的作用 ，有助于人的睡眠 。

枸杞树如何过冬？

由于盆栽枸杞的抗寒能力差，因此在刚步入冬季的时候就要开始进行保温措施，最好将盆景放在能充分接触阳光的地方，保证植株能够吸收足够的光照。等温度降到一定的程度，可以用一个塑料袋将植株连盆一起罩起来，在上面扎几个小洞透气就可以了，这样就能形成一个小温室的环境，起到保温的作用。等到气温回暖时，就可以将塑料袋去掉，正常养护了。

光照条件

在冬天养殖枸杞时，可以在天气晴朗的时候，将植株放在光线明亮的地方，让枸杞进行光合作用，促进植株的生长，如果天气比较阴暗，需要用手电筒、闪光灯、灯管等照明工具，为枸杞提供充足的光照。

提供养分

枸杞在生长的过程中，会消耗大量的养分，因此需要每隔半个月的时间给植株施加一次氮肥，为枸杞提供生长所需的养分，促使植株生长的更加旺盛

一、保暖

枸杞有一定的耐寒性，它在-25℃的温度下都不会死亡，但是盆栽的抗寒能力并不是很好。冬天想要让盆景安全过冬，就要将它放在稍微温暖一些的地方，比如阳台等地，不要被寒风直吹。

二、遮挡

要是冬天在室外养的话，可以用塑料袋或者是保鲜膜将其包裹起来。严冬会降雪还会有寒风，要是不进行遮挡，就容易将它的枝干冻伤。

三、修剪

植株在冬季容易出现枯枝和焦枝，发现后要在第一时间剪掉。要是不及时清理，枝条上面的细菌就会在感染后病变，时间一长就会危害到整株的生长。

四、控水

安全过冬就要少浇水，盆土处于微湿状态时就不要再浇水了，要是盆里有积水就会影响其生长。冬天浇水量太多就加大植株冻伤的几率，一般是等土壤变干之后再浇水。

据悉枸杞子树比较耐寒，所以一般野生的能正常越冬。

若是盆栽的枸杞子树只要做好浇水和保暖就可以了。如果盆土偏干就可以浇水，不干则不浇，但要避免积水，浇水水温要和室温一致。刚入冬时，可将盆栽放于阳光充足处，进入低温时，用扎有小洞的塑料袋罩起来即可

到此，以上就是小编对于秋冬枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于秋冬枸杞功效的2点解答对大家有用。