黑枸杞有降血压功效吗,黑枸杞有降血压功效吗怎么吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞有降血压功效吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑枸杞有降血压功效吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑枸杞的作用与功效？
2. 黑枸杞泡水喝多久才有效果？

黑枸杞的作用与功效？

黑果枸杞富含花青素和枸杞多糖，以及人体必需氨基酸，能有效达到清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老的功效，其药用价值远高于普通黑果枸杞。平时，可以喝枸杞茶，吃枸杞粥，泡枸杞酒，但要记住剂量不要太高，以免对身体造成一定的影响。如果吃得太多，可能会导致由身体缺陷引起的身体炎症。

黑枸杞泡水喝多久才有效果？

1抗衰老作用：黑枸杞富含维生素E和胡萝卜素，具有良好的抗氧化作用。2滋补肝肾：清目养血，补益精气，增强机体抵抗力。具有抗疲劳、降血压、保肝降血糖的作用。3保肝作用：促进肝损伤修复，抑制肝细胞内脂肪沉积。4预防动脉粥样硬化：枸杞在软化血管方面有重要作用。大约半个月左右就可以了。

到此，以上就是小编对于黑枸杞有降血压功效吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞有降血压功效吗的2点解答对大家有用。