枸杞叶晒干做法_枸杞叶子晒干食用方法

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本文目录一览：

• 1、苟杞头摘多了吃不完能晒干冬天吃吗
• 2、枸杞叶怎么吃
• 3、干枸杞叶红烧猪脚,干枸杞叶,红烧猪脚行吗?

苟杞头摘多了吃不完能晒干冬天吃吗

1、枸杞头可以晒干了以后吃吗 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

2、晒干枸杞可以直接吃。枸杞健肝肾明目，壮筋骨，下实火又下虚火，补正气还不伤人，是最好的去火药。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

3、普通晾晒：将新鲜的枸杞先放在锅里蒸5分钟左右，之后放在通风好的地方让其慢慢阴干，注意不要放在光照下晒。快晾干再移到强光下暴晒两三天，晒干之后尽快封装，避免回潮。

枸杞叶怎么吃

1、主料：枸杞叶350克、大蒜2瓣、干辣椒2个、花椒5粒。调料：生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、鸡粉1小勺。枸杞苗摘取嫩芽洗净，洗净后用淡盐水浸泡5分钟捞出控水。入开水锅沸水中焯1分钟左右捞起。

2、准备枸杞叶150克，先把嫩叶摘下来，老叶和梗就可以丢掉不要了。准备一盆干净的水，先加一点碱粉和一勺面粉拌均匀，再把枸杞叶放入水里浸泡十分钟后，再清洗会更干净。

3、狗杞叶猪肝汤：首先将猪肝冲洗干净，然后将猪肝放到清水里浸泡，大约30分钟之后拿出，然后将猪肝切成薄片。然后将切好的猪肝加上10g左右的淀粉、一勺料酒、两勺酱油，腌制五分钟左右。

干枸杞叶红烧猪脚,干枸杞叶,红烧猪脚行吗?

1、加入枸杞叶后烧开就可以熄火，最后加点盐和芝麻油调味即可。请点击输入图片描述 简单又营养的枸杞叶猪肝汤就做好了，这汤不仅明目下火、生津止渴，对于体质虚寒的女性来说可以适当多吃。

2、干枸杞叶红烧猪脚，当然可以。枸杞，是茄科枸杞属植物。

3、做法如下：步骤准备食材。猪蹄两个、冰糖适量、姜适量、香叶两片、八角两个、干辣椒两个。步骤锅中加入适量清水，然后放入猪蹄，再加入少许料酒。大火烧开后，再煮三到五分钟，使猪蹄中的杂质充分煮出来。

4、猪蹄焯水，凉水下锅煮开，会有很多浮沫，这些都是脏东西，所以肉类的食物，我们在做的时候都要焯一下水，然后捞出再用清水洗一下，控干水分。

5、马上加水一定要没过猪脚为宜，大火烧开。烧开之后转小火，盖上锅盖焖煮30到40分钟让猪脚煮透。最后大火收汁，加入小辣椒圈，根据个人口味加少许盐调味即可。1出锅前撒上葱花即可出锅了。

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