枸杞大枣桂圆排骨汤做法,枸杞大枣桂圆排骨汤做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞大枣桂圆排骨汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞大枣桂圆排骨汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨头桂圆红枣炖汤的做法？
2. 人参枸杞排骨汤做法？
3. 枸杞炖排骨的家常做法？

骨头桂圆红枣炖汤的做法？

骨头桂圆红枣炖汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品，适合各个年龄段的人群食用。以下是骨头桂圆红枣炖汤的做法：
所需材料：

猪骨（或牛骨）500克

桂圆肉50克

红枣10个

姜片3片

清水适量
步骤：

将猪骨洗净，放入锅中加入足够的清水，大火煮沸后撇去浮沫，再用中小火煮1小时左右，直到骨头熬出汤色浑浊。

将桂圆肉、红枣洗净，去核备用。

将姜片切成薄片备用。

将桂圆肉、红枣、姜片加入锅中，继续用小火煮30分钟左右，直到桂圆肉和红枣变软烂。

骨头桂圆红枣炖汤是一款营养丰富而口感浓郁的汤品，下面是简单的做法：

所需材料：

- 猪骨或牛骨 500克

- 桂圆肉 50克

- 红枣 50克

- 姜片 3片

- 盐 适量

- 水 适量

人参枸杞排骨汤做法？

原料：人参、排骨、桂圆、枸杞、红枣、糯米水、料酒、盐

　（一）首先将人参用细毛刷刷洗干净，去除其表面的泥土和杂质，注意不要损坏表皮，以免破坏其中营养物质。

　（二）然后将排骨在流水下冲洗干净，直到没有血色渗出为止，将洗好的排骨放入锅中倒入冷水进行焯水，过程中浮出的血沫用勺子捞出，等到排骨出现肉色时捞出洗净，用刀切成大小适中的块状备用。

　（三）准备好桂圆，枸杞，红枣，将适宜的材料冲洗干净备用。

　（四）将人参，排骨，桂圆，枸杞，红枣放入锅中，锅中加入糯米水，能够使最终的汤汁更为鲜美，可倒入少量料酒，增加口感。

枸杞炖排骨的家常做法？

家常做法：枸杞炖排骨是一道非常营养健康的菜品，口感鲜美，深受广大爱好者的喜爱
枸杞富含维生素BBB6、C、E等多种营养成分，具有滋阴补肾、明目养心等多种功效，而排骨也是一种高蛋白、低脂肪的肉类食品，能够补充人体各种所需的营养素
因此，枸杞炖排骨不仅美味可口，而且有益健康
做法：将排骨洗净切块，放水中煮至水开，在焯水中加入姜片和黄酒去腥味，再用清水冲洗排骨备用
将枸杞洗净备用
取一个炖锅，放入适量水，加入排骨，枸杞和适量的盐、胡椒粉，大火烧开后用中小火炖煮时
最后加入适量的葱姜蒜等辅料，即可关火出锅

先将排骨剁成寸断，洗净，油菜心洗净切断，炒勺放水烧开，放入剁好的排骨氽透捞出，勺放底油，用葱姜丝、大料炝锅，下入氽好的排骨段，烹料酒，加鲜汤，大火烧开，调好口味，小火炖至熟烂放入枸杞、油菜心，点香油，出勺盛入汤碗中。

枸杞炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴，下面是它的家常做法：

所需材料：

- 猪排骨 500g

- 枸杞 适量

- 姜片 适量

- 料酒 适量

- 盐 适量

- 生抽 适量

- 老抽 适量

1、排骨洗干净，斩块，放入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净，沥干水，备用。鸡脚洗干净，放入开水中煮片刻，取出斩去趾甲，用清水冲洗干净。

2、山药，枸杞，红枣，桂圆，用清水洗净，沥干水，备用，清水1800ml放入汤煲里，待水滚后再将所有材料放入，以大火煮开，转为小火，再煮两个小时，放盐调味即可。

1、排骨剁小块；枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。

2、取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

3、黑枣洗净后，与作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。

4、电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可

到此，以上就是小编对于枸杞大枣桂圆排骨汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞大枣桂圆排骨汤做法的3点解答对大家有用。