枸杞肉丝的做法窍门_枸杞肉丝的做法窍门是什么

本篇文章给大家谈谈枸杞肉丝的做法窍门，以及枸杞肉丝的做法窍门是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、制作枸杞子炒肉丝有哪些注意事项?
• 2、枸杞蒸瘦肉的做法,红枣枸杞蒸瘦肉怎么做好
• 3、枸杞炖猪肉怎么做
• 4、枸杞瘦肉汤的做法步骤图,枸杞瘦肉汤怎么做

制作枸杞子炒肉丝有哪些注意事项?

1、先将枸杞子洗干净，然后放一边备用。2再将廋肉洗干净，切成丝待用。3最后将锅置火上，倒入适量植物油烧至七成熟时，放入葱丝、姜丝炒香，加猪肉丝滑熟，倒入枸杞子翻炒3分钟，用盐和味精调味即可。

2、枸杞也不适宜长时间清洗，长时间清洗会让它里面的营养成分流失，建议在温水里稍洗一下就可以了。由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。

3、将枸杞子用温水洗净；猪肉洗净，切成丝，用湿豆粉、盐、料酒、酱油、白糖调好；莴笋去皮，洗净，切成丝；生姜、葱洗净切成丝。

4、吃枸杞的注意事项有很多，下面就来详细了解吧。适宜人群枸杞绝大多数人均可食用，可谓男女老少皆宜。

枸杞蒸瘦肉的做法,红枣枸杞蒸瘦肉怎么做好

瘦肉清洗干净，切块 2 加入红枣枸杞姜丝，白砂糖，生粉，酱油，盐，蚝油，花生油 3 搅拌均匀，放进电饭煲里蒸。4 等饭熟了，肉也蒸熟啦。

做法 编辑 枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。

做法：猪肉洗净切厚片；红枣洗净拍扁去核；煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。功效：性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。

枸杞炖猪肉怎么做

1、将瘦猪肉洗净，切成小片；黄芪、红枣、当归、枸杞子洗净，与猪肉一起放入砂锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火炖2小时，加盐调味即可。佐餐食用，隔日1剂，连食20日。

2、将枸杞子去杂质，洗净；葱切段，姜切片；猪肉洗净，切丝；锅内放猪油烧热，放入肉丝、葱、姜、料酒、盐煸炒；注入清水，放入枸杞子煮至肉熟烂；用盐、胡椒粉调味即成。

3、【主料】猪肉（瘦）150克、枸杞子15克 【辅料】盐、清水（适量）步骤：将枸杞子洗净，瘦肉洗净切块；同放锅中，注入适量清水；文火煮约1小时，加精盐调味即可。小贴士：莲子和枸杞能一起吃： 莲子有养心、益。

枸杞瘦肉汤的做法步骤图,枸杞瘦肉汤怎么做

做法：洗净的瘦肉切件 将北芪，红枣，圆肉，枸杞子洗净连同瘦肉一齐入炖盅。加入滚开水至炖盅满，盖上盖隔水炖1小时即成。

食材：瘦肉300g，枸杞300g，生姜少许，食用油少许，酱油少许，盐少许，蚝油少许。新鲜的枸杞摘下叶片（注意枸杞梗上的刺，避免扎手），枸杞梗留用。瘦肉洗净切片备用。

枸杞摘下叶，洗干净备用 请点击输入图片描述 2 猪肝瘦肉用盐、油、生粉、姜片腌制十五分钟。

做法 肉片用清水、盐、淀粉抓匀腌20分钟。春笋切片煮2分钟沥干水份。起锅热油煸炒春笋片刻。放2碗水烧开，加肉片、枸杞。汤沸腾时，放盐和鸡精调味即可。

做法步骤 瘦肉切片，加入盐，生粉和生抽抓匀腌制。把枸杞叶子摘下，清洗干净。枸杞洗净，用清水泡着。往锅里放水，水中放入姜丝和植物油，并且烧开。把肉片逐片下锅不要搅动，大火煮1分钟。

前言 在菜园里种了一行枸杞，全部摘下来有一顿汤。

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