玛卡与枸杞一起炖肉功效_玛卡与枸杞泡水喝的功效

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本文目录一览：

• 1、玛卡和枸杞炖羊肉行吗
• 2、玛卡杞子水鸭汤的功效营养
• 3、玛卡红枣枸杞炖鸡汤可以的吗?有什么功效或作用呢?
• 4、玛卡能和花旗参枸杞子一起煲汤吗

玛卡和枸杞炖羊肉行吗

1、你好，可以的。功效：补肾填精，养阴清热，适用于女性性冷淡以及男性阳痿等症。【原料】羊肉150克，玛咖干片30克，枸杞，红枣若干 【调料】姜片5克，白酒3克，盐2克，酱油3克 【做法】羊肉处理好，洗净。

2、可以的。玛卡、枸杞，羊肉有补肾益精的功效。羊肉中铁的含量也高，每100克瘦羊肉中含铁9克，比瘦猪肉还多，而且，这种铁主要是以血红素铁的形式存在，消化吸收率很高，对防治缺铁性贫血有益。

3、玛咖可以和红枣枸杞是可以一起炖羊肉的。作为滋补汤强身健体、滋阴补肾的好法子。

玛卡杞子水鸭汤的功效营养

1、抗疲劳。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。

2、提高免疫力枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

3、提高免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。

4、玛卡可提高免疫力，增强体质。西洋参可补气养阴，清火生津。风斗即石斛，具有养胃津，滋阴的功效。枸杞子可滋阴补肾的功效。

5、可以。玛咖和枸杞泡水可以补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、目眩耳鸣、腰膝酸软等；而枸杞还有固涩固精止带的作用，对男性遗精、女性白带增多、赤白带下都有***治疗作用。

6、玛卡：壮阳补肾，安五脏；西洋参：益肺阴，清虚火，生津止渴；枸杞：滋补肝肾，益精明目。意见：玛卡，西洋参，枸杞一同煲汤具有补肝肾壮阳，安五脏，清虚火等功效。

玛卡红枣枸杞炖鸡汤可以的吗?有什么功效或作用呢?

1、不建议一起炖鸡汤，鸡本身就是温性的，红枣也是温性的，玛咖是外来物，中医书没有对玛咖的性味进行记载，但其滋补能力较强，应带温性，这么多温性的一起炖汤，如果火气旺的人食用，会火上加火。

2、具有强身健体、益智醒脑的作用，适合一些体虚、营养不良的人群食用，另外，玛卡炖鸡能够有效提高性能力，适合功能障碍折、男性***数量较少者、***活力差者、生育能力弱者食用。

3、玛卡枸杞泡水功效养肝明目枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

4、放心吧可以的给你推荐一到汤 原料：鸡1只、玛卡50g、人参和枸杞少量、红枣1把、生姜1大块、香菇、盐巴、鸡精、胡椒粉 步骤.生姜切片、香菇用水发开去蒂。鸡剁成小块。

5、胰腺、卵巢等功能保持在正常水平，同时也可以使体内的荷尔蒙水平保持在平衡状态。此外，玛卡富含的牛磺酸、蛋白质有调理及修复生理机能的功效，因此将玛卡搭配鸡肉炖食用，有利于使气血畅通、有效缓解更年期症状。

6、总之红枣枸杞鸡汤的功效，与传统的食物相比里面含有了众多的蛋白质和维生素C可以有效地预防老年人的疾病，也可以提高人体的免疫力，有效地预防各种各样的感冒等等，对于女性还可以起到调节月经不调的症状，可以预防妇科疾病。

玛卡能和花旗参枸杞子一起煲汤吗

1、意见：玛卡，西洋参，枸杞一同煲汤具有补肝肾壮阳，安五脏，清虚火等功效。

2、宜搭：山楂、银耳、蚕豆 功效：明目、提高机体免疫力 枸杞子 别名：甘杞、枸杞、贡杞、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗***、血枸子、枸杞豆、血杞子 禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

3、将玛咖、花旗参、枸杞、鸡胸肉、姜片放入锅中，加入适量清水； 用大火烧开后转小火煮30分钟； 关火，将汤汁晾至适宜温度即可饮用。

4、玛卡可以和鸡、鸭、牛肉、羊、排骨一起煲汤，每次取玛卡20-30克，待鸡、鸭、牛肉、羊、排骨炖熟后加入玛卡片，文火慢炖5分钟即可。经常喝玛卡煲的汤，用量少，很难发挥玛卡真正的作用，所以，要多喝汤。

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