食物枸杞香蕉小米糕的做法,食物枸杞香蕉小米糕的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食物枸杞香蕉小米糕的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍食物枸杞香蕉小米糕的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童早餐简单做法7-10岁？
2. 小米粥的做法？
3. 小红书一岁宝宝辅食做法？

儿童早餐简单做法7-10岁？

做法1：燕麦香蕉糊

准备食材如下：燕麦片35克，清水2碗，牛奶250毫升，枸杞20个，香蕉1根

具体做法如下：将燕麦片跟清水放入小奶锅，加入20粒枸杞，中火煮至浓稠，再盛出到汤碗，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮后，切成小段也放一起，搅拌均匀就可以开吃了，喜欢甜的还可以加点糖！

做法2：燕麦馒头

准备食材如下：燕麦100克，面粉400克，食盐4克，白糖40克，植物油1汤匙，酵母粉1茶匙，牛奶260克

具体做法如下：酵母融入牛奶中，把燕麦、面粉、白糖、食盐放入盆里，进行和面，揉成不粘手的面团，和好的面团，盖个盖子进行发酵，面团发酵好后，取出面团，排气，然后分割为45克一个，然后搓成小圆形，在蒸碟上抹上一层油，搓好的面团放在蒸碟上醒面20分钟，最后，冷水开锅，蒸15分钟左右，过5分钟开锅即可！

小米粥的做法？

用料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。

制法：

①将小米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。

看颜色，新鲜小米颜色油亮发黄，陈小米颜色暗淡发白闻气味，新鲜小米香气扑鼻，陈小米没有香味品味道，新鲜小米口感软糯，香甜适中，陈小米口感很扎，

小米粥可以单独吃，也可以加入其它一起。比如加入绿豆可以清热解毒，加入红枣可以滋阴养血，加入海参可以补虚提气，加入香蕉可以润肠排毒等等。小米粥里面加食材的话，我喜欢单纯的加一种或两种，加多了我觉得口感就有些混乱了。今天，我就分享几款小米粥的做法。

一、绿豆小米粥

食材：小米50克，绿豆4克

做法：1.绿豆放入清水，提前浸泡4个小时

2.锅中加入适量的水，水烧热后（滚沸之前），放入小米和绿豆大火烧开，转中小火熬制35分钟即可。

二、南瓜小米粥

小红书一岁宝宝辅食做法？

1、鱼肉糊：食材：草鱼50克，盐1克，淀粉2克。

将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即成喂食。

2、山药莲子粥：食材：山药50克左右，莲子20~30克。

每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。

3、胡萝卜汤：食材：胡萝卜100克，红糖适量、将胡萝卜洗净，切成小块。锅置火上，放入适量清水，下入胡萝卜块，煮至熟烂，加入红糖，煮沸后，即可食用。

1 选择多样化、均衡的食材烹制辅食，更有营养。

2 一岁宝宝所需营养元素种类繁多，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，同时还需注意营养的消化吸收能力，因此选择多样化、均衡的食材烹制辅食是更有营养的做法。

3 可以选择米粉、苹果、香蕉、番薯、南瓜、菜花、各种豆类、鸡蛋等食材制作辅食，并根据宝宝年龄和健康状况进行适当搭配和烹饪方式，如煮、蒸、炖、烤等。

同时，要注意辅食的口感、细腻度和稠度，让宝宝食用起来更加舒适

到此，以上就是小编对于食物枸杞香蕉小米糕的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于食物枸杞香蕉小米糕的做法的3点解答对大家有用。