枸杞泡酒去火吗,枸杞泡酒去火吗怎么泡

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1. 枸杞是上火还是去火的？

枸杞是上火还是去火的？

枸杞有滋阴去火的作用，如果有阴虚火旺，可以使用枸杞子泡水，或者是炖汤喝，熬粥时也可以加一些效果比较好，平时注意不要吃辛辣和过于***性的食物，以免引起上火，要多吃一些冬瓜，绿豆芽，苹果，橘子，香蕉等清热解毒的食物，有利于改善症状。

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