枸杞山药汁的功效,枸杞山药汁的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞山药汁的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞山药汁的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 乌龟汤里可以放山药吗？

乌龟汤里可以放山药吗？

　　可以额。　　原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。斩去脚爪，入沸水锅中焯一下，刮去背壳的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片，枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油，用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。功效：润泽皮肤，美发乌发，并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用

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