决明子枸杞山楂功效,决明子枸杞山楂功效与作用

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1. 山楂决明子枸杞的功效是什么呢？
2. 决明子和山楂泡水喝的功效是什么？
3. 山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花一起泡水喝可以吗？

山楂决明子枸杞的功效是什么呢？

山楂，决明子和枸杞泡水有利于润肠通便，促进消化，滋阴清热补肾，营养价值很高，可以使用开水冲泡，平时注意少吃油腻、生冷和***性的食物，不要长时间的久坐，以免引起便秘，导致大便干结，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，不要受凉。

决明子和山楂泡水喝的功效是什么？

决明子、山楂泡水，清肝明目，润肠通便，清食化瘀。决明子具有清肝明目的作用，可用于治疗肝风热或肝炎引起的眼红痛、头痛头晕。桂皮有通便作用，可用于治疗干性便秘。山楂有消化和积累食物的作用，特别适合消化肉类。同时，山楂可用于气滞，治疗气滞引起的腹痛。配伍两者可清肝明目，消食蓄积。

山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花一起泡水喝可以吗？

山楂、枸杞、黄芪、丹参、决明子、菊花是可以一起泡水喝的，不会对身体产生什么影响，但建议适量饮用，不要饮用过多的。平时在饮食上多吃些营养丰富的食物，对于***及辛辣类的食物要少吃。生活上要多做些运动来锻炼自己的身体，这对于提高个人免疫力是有帮助的。

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