产后银耳枸杞羹做法大全,产后喝银耳红枣枸杞汤的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于产后银耳枸杞羹做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍产后银耳枸杞羹做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 牛奶枸杞炖银耳的做法？
2. 鲜银耳红枣枸杞汤家常做法？
3. 银耳枸杞羹怎么做？

牛奶枸杞炖银耳的做法？

材料

银耳30G，枸杞适量，白糖或蜂蜜或原味不放适量，牛奶1盒，水1升

做法

1.银耳提泡发上炖锅大伙炖开转小火。

2.洒适量枸杞继续大伙炖10分钟。

3.食用前加牛奶稍加搅拌 蜂蜜调味 你就可以享用了。

1/3 把银耳泡在温水中，10分钟后，去蒂，切碎，备用。

2/3 枸杞子洗净，山药去皮，切片，备用。

3/3 锅中放牛奶，小火煮开，放银耳，山药，继续用小火炖煮，5分钟后，加入冰糖适量。2分钟后关火。盛岀即可。

牛奶枸杞炖银耳是一道营养丰富、美味可口的甜品，以下是简单的做法：

所需材料：

银耳 20 克

枸杞 10 克

牛奶 500 毫升

冰糖 适量

制作步骤：

1.将银耳泡发，洗净后撕成小块，枸杞洗净备用。

2.将牛奶倒入锅中，加入适量的冰糖，用小火加热至冰糖融化。

干银耳1朵40克

纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗）

枸杞10～15颗

做法：

1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的黄色部分清除掉。

银耳提前泡发，去除***根部，撕成小块。

将银耳放入炖盅，加入适量清水，水位以淹没银耳为宜。

盖上盖子，中火炖煮30分钟，至银耳变得透明柔软。

加入枸杞和牛奶，继续炖煮10分钟。

最后加入适量冰糖调味，待冰糖溶化即可。

牛奶枸杞炖银耳不仅口感滑嫩，而且具有滋阴润燥、补气养血的功效。特别是女性朋友经常食用，可以起到美容养颜的作用。

鲜银耳红枣枸杞汤家常做法？

鲜银耳红枣枸杞汤的家常做法如下：

准备食材：新鲜银耳一朵，红枣几颗，枸杞一把，老冰糖适量。

新鲜银耳一朵，去掉根部发黑的部分后，将其剪成小朵，然后加入适量清水，浸泡30分钟。

红枣和枸杞分别用清水浸泡10分钟，然后清洗干净备用。

银耳泡好后，将水倒掉，然后加入没过食材的清水，放入电饭煲中，选择煮粥模式，煮1-2小时。

煮好的银耳汤稍微冷却后，加入红枣和枸杞，继续煮10-20分钟。

最后加入适量老冰糖调味，搅拌至冰糖完全融化即可。

可以根据个人口味调整食材用量和烹饪时间。

银耳枸杞羹怎么做？

先把银耳泡发然后清洗干净改刀备用，枸杞同样清洗干净不需浸泡，然后取一只最好是砂锅放入适量水，水开后放入处理好的银耳然后放几块老冰糖慢煮，煮三十分钟左右的时候放入枸杞继续煮十分钟，勾湿芡就可以吃了！

1.准备材料：银耳25克、枸杞25克、白糖15克；

2.银耳洗净，用温水泡20分钟，捞出沥干水分；

3.将银耳、枸杞放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，煮10分钟；

4.放入白糖，继续煮5分钟；

5.将煮好的银耳枸杞汤倒入碗中，即可享用。

银耳枸杞羹的做法如下：

材料：

- 银耳 30克

- 干枸杞 10克

- 冰糖 适量

- 清水 1000毫升

做法：

1. 将银耳洗净泡发，去蒂，撕成小朵。

2. 干枸杞洗净，放入碗中，加适量清水泡发。

3. 银耳朵放入碗中，加600毫升水用文火煮至银耳浸润烂熟。

【主料】：银耳一朵 枸杞一小把

【辅料】：冰糖适量

 

步骤：

1.银耳泡发，去掉根部，用手撕碎。枸杞用清水泡上

2.银耳放料理机里，加少许水打成蓉

3.把银耳蓉放锅内，再加适量的水煮开，喜欢粘稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。浓稠度自己掌握吧

4.放适量冰糖，煮10多分钟就很粘稠了

5.再放入泡好的枸杞，煮3-5分钟即可

到此，以上就是小编对于产后银耳枸杞羹做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于产后银耳枸杞羹做法大全的3点解答对大家有用。