枸杞炖蛋的功效,枸杞炖蛋的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞炖蛋的功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞炖蛋的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 酸奶炖蛋做法？
2. 菠菜炖鸡蛋的正确做法？
3. 花蛤炖蛋的做法？
4. 六个月婴儿肉炖蛋的做法？

酸奶炖蛋做法？

食材清单

鸡蛋 4个 、 优酸乳 180g 、 色拉油 20g 、 低筋粉 100g 、 细砂糖 70g 、 柠檬汁 3滴

优酸乳炖鸡蛋的做法

1、将色拉油和80g优酸乳搅拌均匀，筛入蛋糕粉搅拌均匀，倒入2个蛋黄和剩余的优酸乳搅拌均匀，加入剩下的蛋黄搅拌均匀

2、蛋白打发成鸡尾状，取1/3蛋白与蛋黄糊翻拌均匀，倒回剩下的蛋糊中翻拌均匀，倒入模具中6分满入锅蒸40分钟

3、倒扣冷凉脱模，切片摆盘装饰即可

菠菜炖鸡蛋的正确做法？

我们预备一下食材：

1.预备洗净的菠菜一把备用。

2.取一个小盆，打入4个鸡蛋，参加食盐1克入底味，鸡粉1克，料酒几滴去腥，然后用筷子搅匀。

3.参加一勺净水，净水和鸡蛋的比例为一比一，再次搞乱备用。

4.别的取一个小盆，先刷上一层动物油，如许更利于蒸好的鸡蛋羹脱模。

我是这样做菠菜炖鸡蛋的：

1.主料：准备一斤菠菜，粉丝适量，两个鸡蛋。

2.辅料：葱.姜.蒜、大料一瓣.盐生抽。

3.先将菠菜用开水焯一下，用凉水拔一下，攥干水分，这一步是为了去掉菠菜中的草酸；然后把鸡蛋摊成鸡蛋饼切碎；把粉丝提前泡一下。

4.起锅烧油，油热先放大料然后放葱，把菠菜放进去炒一下，倒入适量的水，放入粉丝，炖至粉丝软糯，然后放入炒好的鸡蛋，最后放入适量的盐、生抽，放点蒜末即可出锅。

这道菜我家经常吃，大家不妨试一试。

花蛤炖蛋的做法？

花蛤炖蛋做法步骤

步骤 1：花蛤盐水烫熟 剥一些肉 留一些带壳的 放一旁备用。

步骤 2：取两个鸡蛋 加少许盐。

步骤 3：蛋抽或筷子打散。

步骤 4：加入两量杯盖的水 搅匀。

步骤 5：滤勺过筛蛋液。

步骤 6：静置15分钟左右 盖上保鲜膜 入锅18分钟v档即可。

步骤 7：花蛤插入鸡蛋 撒上剥好的花蛤肉 淋上生抽 蒜叶或者葱花 浇一勺热油 即可开吃。

步骤 1

花蛤洗干净，然后量取200g左右的水，放锅里烧开，加入生姜丝几根和花蛤，煮至花蛤开了，加入盐巴味精，自己试下味道，这一步就要调整好味道了。

步骤 2

将花蛤水和花蛤分开，然后花蛤肉取出来待用

步骤 3

两个鸡蛋加入刚才的花蛤水搅拌均匀，然后过滤

步骤 4

过滤好后盖上保鲜膜，用牙签戳几个洞，然后大火烧开转中小火5分钟左右，看到表面凝固了，就可以关小火。

步骤 5

撕开保鲜膜，撒入花蛤肉和枸杞，小火2分钟，出锅前撒上葱花即可。

做法：食材准备：蛤蜊300克；鸡蛋2枚；小葱2根；生姜1片。

1、将蛤蜊在盐水中泡上一小时，吐尽泥沙后，用牙刷刷干净贝壳表面的脏东西。

2、生姜切丝，小葱切断，锅内放适量水，倒入料酒、生姜丝和小葱白段，大火烧开

3、放入蛤蜊煮至开口后捞出

4、将开口的蛤蜊再放入流动的水下冲洗，这步彻底洗净蛤蜊生前未吐尽的泥沙

1/6 花蛤在开水锅中焯至开口捞出。

2/6 将鸡蛋磕入碗中加少许盐用打蛋器打散。

3/6 加适量清水倒入大点的深盘中。

4/6 将开口的花蛤放入蛋液中。

5/6 放入锅中蒸十二分钟。

六个月婴儿肉炖蛋的做法？

步骤1

葱姜切成碎末，蛋白蛋黄分开，备用

步骤2

猪肉剁碎加入所有调料搅拌均匀，拌的时候往一个方向搅拌上劲

步骤3

将搅拌好的揉面放入两个小碗中，表面拍平，中间挖一个小洞

步骤4

一个蛋白分成两份，分别倒入小洞中，再将两个蛋黄分别倒入，放上蒸锅，上汽后蒸约20分钟，出炉后滴上几滴香油即可

到此，以上就是小编对于枸杞炖蛋的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞炖蛋的功效的4点解答对大家有用。