枸杞鲜果凉拌的做法大全,枸杞鲜果凉拌的做法大全窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞鲜果凉拌的做法大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞鲜果凉拌的做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞芽菜的正确吃法？
2. 生拌西芹最好吃的做法？
3. 醋拌木耳的做法？

枸杞芽菜的正确吃法？

1. 把枸杞头嫩芽用清水冲洗干净。

2. 把枸杞头嫩芽焯水后捞出。

3. 加入适量的盐、味精、鸡精等调料，根据个人口味加适量的葱姜蒜等调味料。

4. 用锅炒熟即可食用，或者用来做凉拌菜也很不错。

一、所用材料

枸杞芽适量，蒜末少许，红辣椒1个，盐少许，花生油适量。

二、做法步骤

第一步：将采摘回家的枸杞芽清洗一下，放冷水中浸泡一下，随后清洗捞起来控干水分，然后放到开水中汆烫，汆烫至碧绿就可以捞出放到冷水种过凉，这样就可以准备炒我们今天这道菜了。

第二步：将锅清洗锅糊，倒进适当的油，将蒜末和干红辣椒倒进锅中，用小火慢慢炒出香味。

枸杞芽指的是枸杞尖头嫩叶部分，一般略带苦味感，但是却是爽口的青菜，而且功效极多，深受大家喜爱，那么应该怎么吃才最好呢?一般都会将其清炒来食用，就像大家平时炒青菜一样的，但是要掌握好时间和火候不可以将其炒的过老，免得失去了口感。

另外也可以将其凉拌和做汤，凉拌的话先将其入开水焯一下捞出，然后用凉开水过一遍加入调料拌匀即可。做汤的话就和平时做***汤的方式相同即可。

生拌西芹最好吃的做法？

芹菜300克。

香油10克，白糖5克，食盐适量。

凉拌芹菜的做法详细步骤

择去芹菜根、叶，洗净，切成约4厘米长的段。锅内放水，用旺火烧开，把芹菜放入锅内烫一下，即要烫熟同时又要保持脆嫩，捞出沥去水后，加入香油、食盐和白糖，拌匀即成。

原料：西芹150克、蒜头2瓣、油适量、酱油一勺、盐少许、味精少许、白糖少许、蚝油一勺、麻油少许、白醋少许。

做法步骤：

第1步、西芹洗好削皮去筋备用。

第2步、切段，切成条状倒入烧开的开水里煮捞(要记得放点油)。

第3步、差不多烫10分钟左右，就可以了。

第4步、烫成这样透明状就说明已经熟了。

第5步、捞起来放凉备用(一定要放凉哦，这样口感更佳)。

第6步、捞好后放在一旁放凉备用。

第7步、取出一个盆，倒入油、酱油、盐、味精、蚝油、白沙糖、白醋、麻油，制作酱料。

第8步、两瓣蒜头拍好放入酱料盆备用。

1、食材准备：西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。

2、将鲜百合花瓣剥开，洗净沥干，枸杞洗净备用。

3、西芹洗干净，削去表面的老皮，斜切成厚片，入沸水焯一下。

4、炒锅烧热，放入适量橄榄油，待油温7成熟，下入姜片爆香一下。

醋拌木耳的做法？

主料：木耳(水发)(300克) 荸荠(50克)

调料：酱油(30克) 白砂糖(20克) 淀粉(豌豆)(5克) 醋(15克) 花生油(50克)

1、将木耳提前用水发好，然后进行焯水。焯熟后。用凉水过凉。

2、木耳切成块，黄瓜和胡萝卜切成片。

3、进行调味：放上适量的糖、醋。

主料 黑木耳 20g 辅料 凉拌醋 适量 盐 适量 酱油 适量 生姜 适量 青红椒 适量 花椒油 适量 食油 适量 白糖 适量 步骤 1.甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝。

 2.木耳泡发后，撕成小朵。

 3.把木耳下开水，快速焯水后捞出备用。

 4.把焯过水的木耳盛到干净盘子里，倒入欣和六月鲜酱油。

 5.倒入一汤匙凉拌醋。

到此，以上就是小编对于枸杞鲜果凉拌的做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞鲜果凉拌的做法大全的3点解答对大家有用。